Tuy nhiên, nên bổ sung sắt cho bé từ khi nào? Và cách thức bổ sung khoa học nhất là gì? Hãy tiếp tục đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu chi tiết câu trả lời từ các chuyên gia hàng đầu nhé.

Nhu cầu sắt theo độ tuổi của trẻ

Nhu cầu sắt cho cơ thể thay đổi theo độ tuổi như sau:

- 7 đến 12 tháng tuổi: 11mg/ngày;

- 1 đến 3 tuổi: 7mg/ngày;

- Trẻ 5 tuổi: 10mg/ngày;

- Trẻ từ 9 đến 13 tuổi: 8mg/ngày;

- Trẻ từ 14 đến 18 tuổi: 15 mg/ngày (nữ) hoặc 11 mg/ngày (nam).

Mẹ nên bổ sung sắt cho bé từ khi nào?

Theo Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ, trong 3 tháng đầu, bé không cần được cung cấp thêm sắt nếu được bú sữa mẹ đầy đủ. Tuy nhiên, khi bé bước vào tháng thứ 4, lượng sắt ban đầu tích tụ trong cơ thể bé dần giảm đi trong khi nhu cầu sắt của bé lại tăng cao.

Trong khi đó, lương sắt trong sữa mẹ chỉ từ 0.35mg/lít và hầu như không thay đổi, dù chế độ ăn của mẹ đang rất giàu sắt hoặc uống sắt trực tiếp. Vì vậy, cho đến thời điểm bé đạt tháng thứ 4, việc cung cấp sắt dự phòng là quan trọng để tránh nguy cơ thiếu sắt cho bé.

Dưới đây là các giai đoạn cần bổ sung sắt cho bé mà các mẹ nên lưu ý:

- Trẻ dưới 4 tháng: Các em bé dưới 4 tháng tuổi không cần phải nhận thêm sắt từ nguồn nào khác ngoài sữa mẹ. Tuy nhiên, những trẻ sinh non hoặc có cân nặng thấp khi mới sinh có nguy cơ thiếu sắt cao. Vì vậy, các chuyên gia đều khuyến khị bé nên được bổ sung thêm sắt đến khi đạt 12 tháng tuổi.

- Trẻ 4 - 6 tháng: Như đã được đề cập, các bà mẹ nên cung cấp thêm 1 mg sắt cho mỗi kg cân nặng của bé mỗi ngày.

- Trẻ 6 - 12 tháng: Khi bé bắt đầu thực hiện việc ăn thức ăn bổ sung, các bà mẹ có thể cung cấp sắt cho bé thông qua các thực phẩm giàu sắt.

Có nên bổ sung sắt cho bé hàng ngày không?

Dựa vào độ tuổi và chế độ ăn uống, tần suất và liều lượng bổ sung sắt cho bé sẽ khác nhau:

Theo khuyến nghị của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, cho đến từ 4 tháng tuổi trở đi, trẻ chỉ ăn sữa mẹ cần được cung cấp 1 mg sắt cho mỗi kilogram cân nặng hàng ngày cho đến khi bắt đầu ăn thức ăn cố định hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.

Trẻ sơ sinh non hoặc có cân nặng thấp cũng cần được bổ sung sắt dự phòng. Liều lượng và thời gian bổ sung sắt sẽ phụ thuộc vào cân nặng của trẻ sơ sinh và chế độ ăn uống của bé. Vì vậy, phụ huynh nên thảo luận với bác sĩ về cách cung cấp sắt một cách thích hợp nhất cho con.

Trẻ em từ 1 tuổi trở lên thường không cần phải uống sắt bổ sung hàng ngày, trừ khi trẻ không ăn đủ thực phẩm giàu sắt hoặc có các vấn đề tiêu hóa cản trở hấp thu sắt. Phụ huynh nên thảo luận với bác sĩ nếu muốn cho con uống sắt bổ sung hàng ngày.

Bổ sung sắt cho bé vào thời điểm nào trong ngày?

Mẹ nên cân nhắc bổ sung sắt cho con khi chúng đói, đặc biệt là trước bữa ăn sáng. Sau giấc ngủ đêm dài, hàm lượng sắt trong cơ thể của bé thường giảm, vì vậy buổi sáng là thời điểm tốt nhất để cung cấp sắt cho cơ thể con để sử dụng trong suốt ngày.

Đối với những trẻ dễ bị đau bụng hoặc buồn nôn khi uống sắt trước bữa ăn, cha mẹ có thể cho con uống sắt trong hoặc sau bữa ăn, bắt đầu với liều thấp và tăng dần để con dễ dàng làm quen.

Ferrolip Baby - Sắt amin cho bé mọi lứa tuổi

Nếu bạn đang muốn tìm một phương án để khắc phục tình trạng thiếu sắt, Ferrolip Baby là sự lựa chọn đáng để cân nhắc.

Sản phẩm này chứa sắt amin thế hệ mới tiên tiến, giúp cải thiện hiệu quả một cách an toàn, không gây táo bón hoặc vấn đề về tiêu hóa cho bé khi sử dụng.

Đặc biệt, sắt Ferrolip Baby sử dụng công nghệ Chelate để ẩn đi mùi kim loại, tăng cường hương vị ngọt ngào và mùi hương đào tự nhiên, làm cho sản phẩm trở nên thơm ngon và dễ uống hơn nhiều.

Mỗi hộp sắt Ferrolip Baby đi kèm với ống định lượng có các đánh dấu để giúp mẹ dễ dàng bổ sung sắt cho con với liều lượng chính xác hơn.

Như vậy, bài viết này đã giúp mẹ hiểu rõ thời điểm bé cần được bổ sung sắt dự phòng. Nếu còn thắc mắc nào liên quan, đừng quên liên hệ tới địa chỉ:

- Hotline: 1900 636 985

- Website: https://ferrolipbaby.vn/

- Fanpage: Ferrolip Baby - Sắt Amin Chuẩn Châu u Cho Bé

- Sản phẩm được phân phối bởi: Công ty TNHH Dược Hunmed.

- Địa chỉ: SN 1+2, liền kề 12, KĐT Xa la, Hà Đông, Hà Nội

- Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!