Vì sao phân thay đổi hình dạng dù vẫn đi cầu bình thường?

Câu hỏi

Em là nam 18 tuổi, đó giờ em không để ý nhưng 1 năm gần đây em cảm thấy phân của em có hình hộp chữ nhật hơi ép dẹp, cũng có lúc nát, lúc bình thường, nhưng đa số là như vậy. Em hay ngồi cầu rất lâu, đi 1 lần/ngày, em cũng có đi khám thử và BS bảo ở tuổi em không nên quá lo về tính chất phân, cũng không nội soi. Em không biết có thể do trĩ hay lý do gì mà khiến phân nó có hình dạng như vậy ạ?

Trả lời

Chào em,

Hình dạng phân có thể thay đổi tùy theo chế độ ăn, lượng nước uống, tốc độ co bóp của ruột và cả thói quen đi tiêu. Việc phân đôi khi hơi dẹp, hơi vuông cạnh hoặc lúc nát lúc bình thường nhưng vẫn đi cầu đều đặn mỗi ngày, không đau bụng, không sụt cân, không có máu trong phân thì đa số chưa gợi ý bệnh lý nguy hiểm, nhất là ở tuổi 18.

Một nguyên nhân khá thường gặp là thói quen ngồi toilet quá lâu. Khi ngồi lâu, đặc biệt vừa đi tiêu vừa dùng điện thoại, đọc sách…, vùng hậu môn - trực tràng bị tăng áp lực kéo dài, dễ gây sung huyết tĩnh mạch, táo bón chức năng hoặc trĩ nhẹ. Những tình trạng này đôi khi có thể làm khuôn phân thay đổi tạm thời.

Ngoài ra, phân mềm, thiếu chất xơ hoặc ruột co bóp không đều cũng khiến phân không tạo được khuôn tròn như bình thường. Nếu em hay thức khuya, căng thẳng, ăn ít rau hoặc uống ít nước thì hiện tượng này càng dễ xảy ra.

Điều quan trọng là theo dõi các dấu hiệu cảnh báo như:

- Phân ngày càng nhỏ như bút chì kéo dài liên tục.

- Có máu trong phân.

- Đau bụng, sụt cân, thiếu máu.

- Táo bón kéo dài hoặc tiêu chảy kéo dài.

- Cảm giác đi không hết phân rõ rệt.

Nếu có các triệu chứng này thì cần khám chuyên khoa tiêu hóa để được cân nhắc nội soi đại trực tràng.

Hiện tại, em nên tập đi tiêu đúng giờ, không ngồi quá 5-10 phút, tăng rau xanh, trái cây, uống đủ nước và vận động thể lực đều đặn. Nhiều trường hợp chỉ cần thay đổi thói quen sinh hoạt thì khuôn phân sẽ cải thiện rõ rệt.

Câu hỏi liên quan

• Thủy đậu đang bong vảy, đã ăn được thịt bò và hải sản chưa?
• Uống nước từ bịch bị rách có nguy cơ lây HIV không?
• Viêm gan B đã âm tính virus, có thể ngưng thuốc được chưa?