Thời gian hồi phục do gãy xương mác là bao lâu?

Câu hỏi

Kính gửi bác sĩ, em năm nay 31 tuổi. Do chơi thể thao em bị gãy xương mắt cá chân trái (đoạn cuối xương mác), hiện tại đã tháo bột và đang tập đi (được 8 tuần). Hình ảnh đính kèm là chụp Xquang lúc 8 tuần. Em tập đi nhưng vẫn bị đau. Bác sĩ cho em hỏi với mức chấn thương như này thì bó bột đã tốt chưa ạ? Bao lâu nữa bình phục và có thể tham gia đá bóng trở lại? Em xin trân trọng cảm ơn.

Trả lời

Hình phim Xquang do bạn đọc cung cấp

Chào em,

Xương mác gãy rất dễ lành, nhưng để xương lành tốt vẫn cần đảm bảo cố định và không di lệch. Do đó, bác sĩ sẽ nắn chỉnh đưa xương trở lại vị trí đúng, kiểm soát cơn đau, bó bột hoặc dùng nẹp để chờ thời gian xương gãy tự lành, ngoài ra việc cố định cũng giúp phòng ngừa các biến chứng do đầu xương gãy gây ra. Thời gian để hồi phục trở lại sau gãy xương mác thường từ 2-3 tháng. Xương mác là xương phụ ở cẳng chân, chỉ chịu lực một phần nhỏ.

Do đó nếu gãy mà không ảnh hưởng tới sự vững của cổ chân thì bệnh nhân vẫn có thể đi lại được. Cần tránh vận động đi lại bằng chân đau quá sớm vì lúc này can xương chưa chắc có thể dẫn tới xương liền không tốt. Phần xương gãy của em đã có dấu hiệu can xương nhưng vẫn chưa lành tốt, em nên tái khám để bác sĩ trực tiếp đánh giá và có biện pháp cố định thích hợp.

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:

>>Gãy xương mác, bó bột 1 tháng vẫn bị đau, do đâu?

>>Gãy xương mác bao lâu có thể tháo bột và đi lại được?

Xương mác chỉ chiếm 17% trọng lượng cơ thể. Vì là một xương phụ nên người ta có thể lấy bỏ 2/3 trên xương mác cũng không gây ảnh hưởng tới chức năng của chi dưới. Và vì có kích thước nhỏ, mảnh nên khi chấn thương xảy ra, xương mác thường là xương bị gãy. Gãy xương mác xảy ra khi có áp lực lớn tác động vào xương nhiều hơn so với sức tải của nó.

Khi bị gãy xương mác, bệnh nhân sẽ được chỉ định bó bột ngay. Sau 7 – 10 ngày bó bột, tình trạng sưng nề trên xương đã giảm, khiến bột bị lỏng. Lúc này, bác sĩ có thể quấn thêm bột kín vòng tròn hoặc thay bột khác nếu bột quá lỏng. Trong quá trình bó xương, bệnh nhân có thể tập đưa cao cẳng chân, khép, dạng chân. Sau khoảng 3 tuần bó bột, người bệnh nên tập đi nạng và chống chân dần để tránh rối loạn dinh dưỡng.

Xương mác rất dễ liền nên bệnh nhân gãy xương mác sẽ lành xương sau khoảng 8 – 10 tuần bó bột và tuân thủ đúng theo chỉ định của bác sĩ. Trong khoảng thời gian này, bệnh nhân nên đi khám định kỳ theo lịch hẹn để theo dõi quá trình liền xương.

Câu hỏi liên quan