Câu hỏi

Bác sĩ cho em hỏi, sau phẫu thuật rút đinh vỡ xương bánh chè bao lâu thì có thể đá bóng ạ? Em bị vỡ xương bánh chè, sau 1 năm mổ rút đinh cố định.

Trả lời

Chào em,

Sau phẫu thuật lấy ốc vít thì trung bình là 3 tháng sau là xương lành tốt và em có thể chơi thể thao lại được. Tuy nhiên, em cần tập luyện một thời gian cho chân quen dần trở lại với việc chạy nhảy cường độ cao khi tham gia đá bóng. Bắt đầu là tập đi bộ nhanh rồi tập chạy bộ tăng dần từ chậm đến nhanh, từ ít đến nhiều, tập bật nhảy cao; tập các thụ thể thần kinh cảm nhận không gian trong động tác di chuyển đổi hướng, bật nhảy... 

Tốt nhất em nên đến các phòng tập gym hoặc trung tâm thể dục thể thao để tập dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên chuyên nghiệp. Khi em không còn đau chỗ gãy khi tập thể thao, tầm vận động khớp bình thường, sức bật và di chuyển đa hướng tốt, chạy nhảy bình thường thì có thể quay lại chơi thể thao và đá bóng an toàn.

Câu hỏi liên quan

• Chóng mặt buồn nôn sau 1 tuần té xe, có sao không?
• Khoa Mắt của Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh có các dịch vụ nào?
• Quy định về giờ thăm, nuôi bệnh nội trú của Bệnh viện Thống Nhất