Chào bạn,

Quá trình tập vật lý trị liệu phục hồi chức năng sau phẫu thuật cố định xương cần được bắt đầu sớm. Cụ thể như sau:

- Từ ngày đầu sau mổ: tập thở để ngăn ngừa biến chứng phổi sau hậu phẫu, tự cử động bàn chân, cổ chân để gia tăng tuần hoàn chi, co cơ tĩnh cơ tứ đầu đùi, cơ ụ ngồi, cơ mông, cơ dạng, cơ khép…

- Từ ngày thứ 2: Co cơ tĩnh cơ tú đầu đùi, cơ ụ ngồi, cơ mông lớn. Tập chủ động tự do các cơ thân mình, chân lành và tiếp tục tập như với ngày thứ nhất.

- Từ ngày thứ 3 đến ngày thứ 7: Tập như với ngày thứ nhất và hai. Tập chủ động trợ giúp nhẹ nhàng đối với cử động của khớp hông. Không làm động tác xoay trong, xoay ngoài. Tập chủ động trợ giúp gập gối trong giới hạn tầm độ mà bệnh nhân chịu được. Tập chủ động có lực kháng  các chi lành.

- Từ tuần thứ 2: Sau khi cắt chỉ tiếp tục tập như tuần thứ nhất. Tập đi nạng không chống chân đau có sự hướng dẫn của kỹ thuật viên.

- Từ tuần thứ 3 trở đi: Tập các động tác chủ động tăng tiến. Tập chủ động có trở kháng bằng tay kỹ thuật viên. Tập chủ động có trở kháng cho nhóm cơ ụ ngồi và cơ tứ đầu đùi. Tập gập duỗi, dạng áp khớp hông. Hướng dẫn đi nạng chịu một phần sức nặng ở tuần thứ 6, kỹ thuật viên tập đối kháng chức năng gập tối đa cho bệnh nhân.

- Từ tuần thứ 10: Có thể bỏ nạng hoàn toàn nếu cơ lực phục hồi và xương liền tốt sau kiểm tra X-quang. Tập xe đạp khi tầm vận động khớp gối đạt 90 độ và ép gập tối đa.

Thông thường bệnh nhân mất từ 3-6 tháng để trở về sinh hoạt bình thường bạn nhé!

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:

>> Tập vật lý trị liệu sau phẫu thuật xương đùi

>> Có phải xương đùi em chậm hồi phục trong 1 năm?