Bác sĩ - Bệnh viện Thống Nhất, TPHCM
Khi lo lắng hay bị tưa lưỡi, phải làm sao BS?
Câu hỏi
Bác sĩ cho em hỏi, lưỡi em bị rát, nhất là lúc lo lắng tưa lưỡi em rất nhiều và phải cạo đi mới đỡ rát. Em đi khám nhưng không bị bệnh gì về dạ dày hay nấm lưỡi. Lưỡi rát làm em giao tiếp khó khăn và nước bọt ra nhiều khiến em phải nuốt liên tục. Vậy có cách gì để lưỡi em không bị rát không?
(QuangHai - Cangc...@gmail.com)
Trả lời
Lo lắng quá mức cũng có thể gián tiếp gây nên tình trạng nhiệt miệng
Chào bạn,
Khi tinh thần căng thẳng, stress tâm lý, hoạt động của hệ miễn dịch cũng bị ảnh hưởng, cơ thể dễ bị nhiễm các loại siêu vi thông thường, giảm hấp thu các vi chất gây nên tình trạng nhiệt miệng, viêm niêm mạc miệng, lưỡi, lợi và xuất hiện những nốt nhỏ, thường gọi là "nhiệt miệng". Nhiệt miệng thường là lành tính, nếu vết nhiệt gặp khoảng vài ngày rồi khỏi sau đó mới xuất hiện lại thì bạn không nên quá lo lắng.
Bạn nên vệ sinh răng miệng sạch sẽ, uống nhiều nước, tăng cường rau xanh trái cây. Nên tránh dùng thuốc lá, rượu bia, không thức khuya và tập vận động thể lực mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng bạn nhé!
Thân mến!
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
