Câu hỏi

Em chào bác sĩ, em năm nay 26 tuổi, chỉ là dạ dày hay bị đầy hơi, khó chịu, mặc cảm lớn nhất của em là hơi thở nặng mùi. Hiện tại em đang điều trị thuốc ở Bệnh viện 115, dạ dày đỡ hơn nhưng vấn đề hơi thở thì không hết. Xin bác sĩ cho em lời khuyên. Em cám ơn bác sĩ.

Trả lời

Chào em,

Ba nguyên nhân thường gặp nhất gây nên hôi miệng là bệnh lý tai mũi họng, bệnh của răng và nha chu, bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Nếu kiểm soát tốt bệnh lý dạ dày mà vẫn còn cảm giác hôi miệng, bạn nên khám Răng Hàm Mặt để đánh giá tình trạng răng, nha chu, cạo vôi răng giúp giảm bớt hôi miệng. Ngoài ra, bạn có thể áp dụng những cách sau để hạn chế hôi miệng:

- Tránh uống các thức uống có gas, thức uống nhiều đường (nước ngọt, nước tăng lực…) vì đây là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển - nếu có, bạn cần phải đánh răng ngay trong vòng 15 phút sau uống để phòng ngừa rêu lưỡi và hôi miệng, tránh hút thuốc lá, uống trà, café, bia rượu, sữa, các thức ăn chua, cay hoặc quá nhiều gia vị (hành, tỏi…).

- Nên đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày, vệ sinh lưỡi đặc biệt là mặt trên của lưỡi, sử dụng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn để làm sạch khoang miệng ngăn không cho vi khuẩn phát triển. Sử dụng nước súc miệng, và sau mỗi lần ăn uống hoặc đánh răng nên súc miệng lại bằng nhiều nước, khò kĩ.

- Uống nhiều nước, uống nước thường xuyên để rửa trôi các phân tử gây mùi và vi khuẩn có trong khoang miệng, nhai kẹo cao su có thể hạn chế khô miệng.

Nếu áp dụng các cách trên vẫn không bớt, bạn có thể tới Bệnh viện Răng Hàm Mặt TPHCM để đo hôi miệng và tầm soát nguyên nhân bạn nhé!

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:

>>Nguyên nhân gây hôi miệng?

>>Tôi mắc bệnh hôi miệng, nên chữa ở đâu?

Câu hỏi liên quan

• Hôi miệng nên khám khoa nào, ở đâu tại Hà Nội?
• Bị hôi miệng nặng, điều trị như thế nào?
• Nguyên nhân hôi miệng sau giấc ngủ