Câu hỏi

Thưa bác sĩ, Em đang mang thai tuần thứ 9, những ngày hè này rất nóng mà nhà em lại thuê trọ, chưa có điều kiện lắp điều hòa nhiệt độ, em đang trong thời gian nghỉ hè ở nhà nên cả ngày bị cái nóng hành hạ. Do nóng quá, em không thể ngủ nổi trên giường mà phải trải chiếu xuống nền gạch và bê chậu nước đặt trước quạt điện cho hạ nhiệt. Làm thế em dễ ngủ hơn nhưng lúc ngủ dậy em thấy bị mỏi người kinh khủng. Bác sĩ cho em hỏi là em nằm ngủ dưới sàn nhà như vậy có bị ảnh hưởng gì đến con em không ạ (nhà em thuê trọ ở tầng 3). Em xin cảm ơn bác sĩ! (Tuyết Nhung – tuyetnhung…@yahoo.com)

Trả lời

Em Tuyết Nhung thân mến!

Vì điều kiện kinh tế khó khăn, phải gắng chịu thôi em à. Tuy em nằm ngủ dưới sàn nhà nhưng ở tận lầu 3 thì không ảnh hưởng gì đến thai nhi.

Do thời tiết nóng nực, giấc ngủ không sâu và phải nằm quạt nhiều nên người cảm thấy mệt mỏi là chuyện bình thường. Ngoài cách làm như trên, em có thể cải thiện bằng cách mua thêm tấm nệm nước, khi nằm sẽ có cảm giác mát và thoải mái hơn đó em.

Chúc hai mẹ con luôn có giấc ngủ ngon!

Câu hỏi liên quan

• Khó ngủ khi dùng thuốc trị viêm giáp, uống kèm thuốc dưỡng não được không?
• Cằm sưng đau do té xe, bao lâu mới hết?
• Đau mông một bên do đâu?