Điều trị rối loạn giấc ngủ bằng máy từ trường liệu có nên?

Câu hỏi

Bác sĩ cho em hỏi em bị mất ngủ mãn tính từ năm 2012 em năm nay 37 tuổi ngày nào cũng uống thuốc theo bác sĩ chuyên khoa thần kinh. Em muốn điều trị bằng phương pháp nằm máy từ trường để bỏ thuốc thần kinh cho em hỏi phương pháp này có hiệu quả không và chi phí là bao nhiêu cho 1 lần điều trị? Xin BS tư vấn, chân thành cảm ơn ạ!

(Mã Trường Nhơn)

Trả lời

Điều trị rối loạn giấc ngủ bằng máy từ trường liệu có nên? Khó ngủ, mất ngủ gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống

Chào bạn,

Khó ngủ, mất ngủ, rối loạn giấc ngủ ở người trẻ có rất nhiều nguyên nhân như:

- Do căng thẳng, lo lắng về tình trạng sức khỏe của bản thân và gia đình, do căng thẳng công việc, do đau buồn, mất mát trong quá khứ...

- Thói quen ngủ, thói quen sinh hoạt chưa khoa học, như ngủ ngày nhiều, ít vận động, dùng chất kích thích, môi trường ngủ không phù hợp, dùng thiết bị điện tử nhiều trước khi đi ngủ.

- Do bệnh lý nội khoa nặng như suy thận, suy gan, suy tim, suy hô hấp...

Điều trị rối loạn giấc ngủ bằng máy từ trường là một dạng vật lý trị liệu, có ưu điểm là không dùng thuốc nên giảm được tác dụng phụ, không xâm lấn, không gây đau.

Kết quả nghiên cứu cho thấy, từ trường có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ bằng cách tăng các sóng chậm và tăng giấc ngủ REM, chưa có tác dụng phụ nghiêm trọng nào được ghi nhận từ phương pháp này.

Tuy nhiên, phương pháp này chủ yếu chỉ mới có hiệu quả đối với mất ngủ nguyên phát mạn tính, tức là mất ngủ không tìm được nguyên nhân.

Do đó, nếu có các bất thường khác về tâm thần kinh như rối loạn lo âu, trầm cảm... bạn phải điều trị nghiêm túc và chỉ xem đây như là một phương pháp hỗ trợ.

Chi phí điều trị còn tuỳ thuộc vào cơ sở y tế mà bạn lựa chọn bạn nhé!

Câu hỏi liên quan