Đau nhức vùng cổ vai, uống thuốc không khỏi phải làm sao?

Câu hỏi

Tôi 50 tuổi, 6 tháng trước tôi đi chụp CT thì phát hiện đốt sống cổ có gai, BS có kê toa thuốc uống. Cả tháng nay vùng cổ, vai lại đau tới mức không thể xoay qua lại. Đi nhanh, xách nặng cũng đau, uống thuốc không khỏi. Xin BS tư vấn cách điều trị? Cảm ơn BS. (Lê Phan Hòa - TP.HCM)

Trả lời

Anh Phan Hòa thân mến,

Cột sống là một trục chống đỡ của cơ thể có thể giúp ta cúi, ngửa hoặc vặn mình, uống cong, cấu tạo bởi các đốt sống xếp chồng lên nhau, giữa các đốt sống là các đĩa đệm bên ngoài là một bao xơ dày và chắc, trong ruột là chất nhầy gọi là nhân nhầy.

Khi bao xơ bị rách, nhân nhầy bên trong sẽ thoát ra ngoài, tạo thành một khối gọi là khối thoát vị. Nếu khối thoát vị đè vào rễ thần kinh sẽ gây ra các hiện tượng như đau, tê, yếu liệt… Khi khối thoát vị lồi ra, sẽ kéo theo màng xương cạnh nó và lâu ngày xương sẽ mọc ra theo, tạo thành những vành xương mà trên phim X-quang ta nhìn thấy như những cái gai nên gọi là "gai" cột sống.

Việc điều trị bệnh gai cột sống thường điều trị nội khoa, thuốc thường dùng là nhóm giảm đau kháng viêm không steroid, nhóm giãn cơ. Các phương pháp hỗ trợ điều trị gồm châm cứu, vật lý trị liệu, dụng cụ nẹp cổ, tập thể dục đều đặn, hạn chế tăng cân. Cần tránh môn thể thao nặng bắt cột sống phải chịu một trọng lượng lớn như đẩy tạ, nhảy cao; tránh mang vác nặng.

Ăn uống hợp lý với chế độ ăn giàu canxi sẽ cải thiện đáng kể tình trạng thoái hóa đốt sống cổ. Tốt nhất anh nên đến BV tái khám để BS tư vấn thêm cho anh.

Chúc anh mau khỏe.

BS-CK1 Nguyễn Thị Thu Thảo

Câu hỏi liên quan