Đau bắp đùi khi tập võ, có nên tiếp tục học?
Câu hỏi
Chào BS, Cháu có tập xoạc chân để củng cố thêm môn võ, cháu tâp 1 tuần thì bị đau ở bắp đùi mỗi khi giãn cơ ra. Bình thường thì không đau. Vậy cháu xin hỏi bị như vậy có nên tập tiếp không ạ? (Phan Thủy - Ninh Bình)
Trả lời
Ảnh minh họa - Nguồn Internet
Chào em Thủy,
Với thông tin em cung cấp thì bước đầu tôi nghĩ nhiều nguyên nhân gây đau ở bắp đùi là kiểu đau do căng cơ, triệu chứng này không nguy hiểm và không cần điều trị.
Em vẫn có thể kiên trì tập tiếp nhưng chú ý khởi động kỹ trước khi thực hiện động tác, thực hiện động tác đúng dưới hướng dẫn của chuyên viên/ thầy cô, ăn uống đầy đủ chất cho cơ (có nhiều trong rau xanh, hoa quả, trái cây), em nhé.
Thân mến!
|
Phần tư vấn trên là gợi ý, định hướng ban đầu. Bạn đọc nên đi khám bác sĩ chuyên khoa. Bởi muốn chẩn đoán đúng, bác sĩ cần thăm khám trực tiếp. Mọi thắc mắc về sức khỏe, dịch vụ y tế, vui lòng: › Gửi đến email: kbol@alobacsi.vn › Đặt câu hỏi ngay chuyên mục Khám bệnh Online và Hỏi đáp Dịch vụ Y tế trên trang AloBacsi.vn › Để nói chuyện trực tiếp với bác sĩ, hàng ngày, từ 17 -19g, Hotline: 08983 08983 |
Chia sẻ:
Ngày đăng: 21:22 12/04/2017
Bài viết có hữu ích với bạn?
Video mới nhất
Bài viết mới nhất
Có thể bạn quan tâm
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
