Câu hỏi

BS ơi cho con hỏi, con năm nay 23 tuổi. Khoảng 1 năm nay con có dấu hiệu bệnh trầm cảm. Con đi khám uống thuốc một lần 1 - 2 tuần là hết nhưng cỡ 2-3 tháng là bị bệnh lại. Trước đây, con làm những việc đều bình thường nhưng giờ con làm nó lại thấy mệt và sợ phải làm việc. Con sợ phải làm việc rồi phải suy nghĩ nhiều mệt mỏi. Ai hỏi tới con rất bực bội. Nguyên ngày không muốn nói chuyện với ai, sợ ra bán đồ tiếp xúc với người ta. Mặt mày ủ rũ, tâm trạng buồn nguyên ngày, suy nghĩ tới làm việc hay cái gì là cảm thấy buồn. Học bài thì không thuộc, không tập trung làm được việc gì hết Con có suy nghĩ muốn vô chùa tu cho khỏi phải suy nghĩ, kiếm tiền làm việc gì hết. Con sợ làm mà suy nghĩ kiếm tiền là lại phát bệnh, rầu rĩ nằm nguyên ngày. Con sống mà như chết không có niềm vui. Con thấy mọi người bình thường và con rất muốn được như họ. Con nhớ lại hồi lúc mình bình thường làm việc rất nhiều giúp gia đình. Giờ không làm được gì con thấy mình vô dụng. Chuyện rất bình thường mà con suy phức rất lâu và phức tạp. Có 1 lần con bị hoang tưởng tự cao với bạn bè, bạn con toàn nói con khùng không nên con rất buồn. Con hay suy nghĩ về quá khứ vui vẻ hay buồn bã của mình. Con rất mong BS tu van giúp con. Chân thành cảm ơn BS. (Bạn đọc Mỹ Trân)

Trả lời

Chào em,

Trầm cảm là một tình trạng phổ biến, đặc trưng bởi cảm giác buồn bã, mất hứng thú với mọi thứ. Điều trị trầm cảm cần phối hợp giữa liệu pháp tâm lý và dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa Tâm Thần.

Bên cạnh đó, em cần xây dựng cho mình một lối sống tích cực, tham gia các hoạt động thể dục thể thao, ăn ngủ điều độ, tâm sự nhiều hơn với người xung quanh, nhất là những người yêu thương em, em nhé!

Thân mến!

Câu hỏi liên quan

• Mệt mỏi, mất động lực, căng thẳng do biến đổi tâm lý tuổi dậy thì hay trầm cảm?
• Ba mẹ nên làm gì khi trẻ bị áp lực học tập, không muốn tâm sự?
• Nản chí và mất hết động lực, có phải con bị trầm cảm?