BS ơi, mẹ cháu bị vẹo cột sống thì có nên tập yoga?

Thưa bác sĩ, Mẹ cháu 67 tuổi, bị quẹo cột sống - thoát vị đĩa đệm - viêm gan siêu vi C. Bị bệnh nặng nên mẹ rất buồn, tính khí cũng thay đổi thất thường, dễ quạu, cáu gắt, hay bực mình lắm. Gia đình, người thân nói chuyện, khuyên, giải thích... để mẹ đỡ bi quan và yêu cuộc sống hơn. Nhưng cháu biết mẹ cũng nghe vậy thôi, chứ vẫn buồn trong lòng không nói ra. Hôm nay mẹ muốn học yoga, cháu thấy học yoga rất tốt cho sức khỏe, người lớn tuổi có thể tập tùy theo sức của mình. Nhưng cháu không biết với bệnh quẹo cột sống mẹ cháu có thể tập được không? Bác sĩ vui lòng cho cháu lời khuyên. Chân thành cảm ơn bác sĩ! (Thu Hương- TPHCM)

Xem thông tin

Chào em Thu Hương,

Mẹ em đã lớn tuổi cộng thêm nhiều bệnh tật, mà các bệnh này chữa không khỏi hẳn nên tinh thần mẹ em hơi căng thẳng, cáu gắt… là điều dễ hiểu. Em và các thành viên trong gia đình cần có sự cảm thông và chia sẻ.

Em nên tạo điều kiện cho mẹ đi học yoga, không những tốt cho sức khoẻ mà quan trọng là tinh thần mẹ được thoải mái sau những buổi tập. Ở lớp học yoga mẹ em sẽ giao lưu, tiếp xúc với nhiều bạn cùng tuổi, có những chuyện mà mẹ em khó nói với người thân nhưng sẵn sàng chia sẻ với bạn bè.

Em đừng lo các bệnh của mẹ sẽ không tập được yoga, tùy theo bệnh của mẹ sẽ có những bài tập nhẹ nhàng tốt cho sức khỏe. Em có thể nói rõ bệnh trạng và mong muốn của mẹ với giáo viên hướng dẫn, giáo viên sẽ lựa chọn những bài tập phù hợp với sức khỏe của mẹ em.

AloBacsi chúc mẹ em tìm được niềm vui mới!

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.

Lần cập nhật cuối: 16:36 15/04/2012 GMT+7

Đặt câu hỏi

Rất hữu ích

Hữu ích

Bình thường

#Vẹo cột sống có tập yoga được không #người cao tuổi có nên tập yoga #thoát vị đĩa đệm

Tìm kiếm câu tư vấn

Bệnh dại Bệnh lao phổi Giảm đau hiệu quả Bệnh Lão khoa Bệnh Nam giới Bệnh ho ở trẻ em Bệnh Phụ nữ Bệnh Trẻ em Bệnh Nghề nghiệp Tự miễn Bệnh Tình dục Bệnh Tuổi teen Hô hấp Cấy ghép tạng Cơ - Xương - Khớp Da - Tóc - Da liễu Di truyền Dinh dưỡng Dị ứng - Mề đay Đột quỵ Bệnh giun sán Thắc mắc HIV - AIDS Hiếm muộn Huyết học Khỏe Đẹp Mắt Ngoại khoa Nội tiết - Tiểu đường Nội thần kinh Ngoại thần kinh Phổi Hàm - Mặt Sốt xuất huyết Tai - Mũi - Họng Tâm lý - Tâm thần Thận Tiêu hóa Tim mạch Tránh thai Truyền nhiễm Ung thư Thuốc Tiêm chủng - Vắcxin Xét nghiệm Nghiện Ma túy - Rượu - Thuốc lá... Zika Bệnh khác... Da liễu - Dị ứng Viêm dạ dày do vi khuẩn HP Viêm xoang Sơ cấp cứu Mẹ và con Cảm cúm Chấn thương chỉnh hình Trào ngược Rối loạn tiền đình Giời leo Đau đầu - mất ngủ COVID -19 Bệnh uốn ván Tiết niệu Gan - Mật - Tụy Răng - Nha khoa Giải độc cơ thể

Xem thêm