Hành trình của 2 bác sĩ trẻ trong cuộc chiến chống lại thừa cân, béo phì

Không ai muốn mình có thân hình quá cỡ. Không ai muốn người khác nhìn mình liền dán nhãn “ăn nhiều, lười vận động”. Và mấy ai thấu hiểu cơn đói bị nhân lên khi dạ dày giãn nở, sức nặng đè lên khớp xương khiến mỗi bước chân ì ạch, và áp lực trong từng hơi thở, nhịp tim của người bệnh béo phì.

Nhưng những nỗi khổ ấy có nơi thấu hiểu và sẵn sàng đồng hành cùng người bệnh trong cuộc chiến giảm cân, giảm mỡ, lấy lại sức khỏe và sự tự tin.

Kết nối người bệnh giúp hiểu đúng về điều trị dinh dưỡng

Phòng khám Y khoa Medfit tọa lạc tại quận 10, TPHCM, gần đường Nguyễn Tri Phương xe cộ đông đúc. Các bác sĩ và nhân viên Medfit đều thuộc thế hệ trẻ, họ là những người có niềm đam mê với chuyên ngành dinh dưỡng và công việc giảm cân, chăm sóc hình thể.

Khách hàng đến với Phòng khám Y khoa Medfit đều mang theo niềm hi vọng có thể giảm cân, giảm bớt gánh nặng bệnh tật, quyết tâm tìm ra chìa khóa mở cánh cửa cơ hội thay đổi bản thân mình.

Để giúp bệnh nhân/khách hàng tìm được chìa khóa mở cánh cửa đó, các bác sĩ tại Medfit phải nắm rõ được các bệnh lý của khách hàng đang có, các chỉ số cơ-mỡ trên từng vùng cơ thể, thói quen ăn uống, sinh hoạt thường ngày của họ… từ đó lên kế hoạch giảm cân phối hợp dinh dưỡng, vận động, kết hợp dùng thuốc và máy móc công nghệ cao.

Phần khám và tư vấn dinh dưỡng do ThS.BS Phạm Trần Thiên Nhân phụ trách - một bác sĩ trẻ có hơn 6 năm kinh nghiệm trong giảng dạy và điều trị dinh dưỡng, đặc biệt là giảm cân đa mô thức.

Nhớ lại hành trình trở thành bác sĩ dinh dưỡng, BS Thiên Nhân chia sẻ về khoảng thời gian tốt nghiệp Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch với chuyên ngành Bác sĩ đa khoa vào năm 2018, sau đó tiếp tục hoàn thành chương trình Thạc sĩ chuyên ngành Dinh dưỡng tại Đại học Y Hà Nội. 

Bản thân có thiên hướng thích giảng dạy, đồng thời vẫn muốn đi lâm sàng, BS Thiên Nhân vừa làm bác sĩ tại Bệnh viện Bình Dân, vừa giảng dạy tại trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch. Bên cạnh đó, vị bác sĩ 9x còn làm cố vấn chuyên môn dinh dưỡng tại Phòng khám Y khoa Medfit.

Khám dinh dưỡng thực sự khác biệt. Những khoa khác chỉ cần khám từ 5 phút/ bệnh nhân thì bác sĩ đã hoàn thành việc chẩn đoán, kê toa nhưng khám dinh dưỡng cần cả tiếng đồng hồ để bác sĩ tìm hiểu bối cảnh và hướng dẫn đầy đủ cho người bệnh. 

Trong quá trình điều trị, bệnh nhân phải gặp lại bác sĩ liên tục, sẽ là trở ngại nếu nhà xa bệnh viện và số lượng phòng khám dinh dưỡng hiện nay vẫn còn thưa thớt. Trăn trở về vấn đề này, BS Thiên Nhân tìm thấy hướng đi từ việc sử dụng các nền tảng mạng xã hội.

Ngày xưa thầy cô đi hướng dẫn dinh dưỡng thì cầm theo mô hình đồ ăn, quả trứng, chén cơm hoặc tháp dinh dưỡng. BS Thiên Nhân giờ đây được “lên sóng”, dễ dàng lan tỏa kiến thức đi khắp nơi.

Bằng kinh nghiệm giảng dạy, những talkshow của BS Thiên Nhân được trình bày súc tích, thuyết phục, thu hút rất đông lượt xem. Đó là tín hiệu đáng mừng không chỉ với BS Thiên Nhân mà còn là niềm vui chung của các bác sĩ dinh dưỡng, y tế dự phòng vì kiến thức đúng được phổ biến nhiều hơn đến cộng đồng.

So với các bậc tiền bối đi trước, BS Thiên Nhân nhìn nhận bản thân đang được kế thừa các thành quả đã có, đến thế hệ của mình cố gắng chuyển đổi cách thức nhờ công nghệ hiện đại.

Sự phát triển của các loại thuốc và máy móc kỹ thuật cũng góp phần gỡ khó cho các vấn đề mà bệnh nhân béo phì ngày xưa tưởng như “hết cách” thì nay được giải quyết dễ dàng hơn.

Nhưng quan trọng là niềm tin và lựa chọn của bệnh nhân. BS Thiên Nhân nhớ như in câu nói của một khách hàng dứt khoát không sử dụng phương pháp chính thống mà chỉ muốn tốc độ giảm cân thật nhanh chóng: “Nếu như ăn uống và vận động mà chị tự giảm cân được thì chị tới gặp bác sĩ để làm gì?”.

Đó là câu nói khiến vị bác sĩ trẻ lòng nặng trĩu, nhận ra có rất nhiều rào cản lớn trong cuộc chiến với béo phì. 

Bên cạnh đó cũng có những câu chuyện đẹp. Đó một nam bệnh nhân béo phì khăn gói từ Cần Thơ lên TPHCM tìm gặp BS Thiên Nhân. Hướng giảm cân bước đầu từ 3-4kg nhưng người bệnh kiên quyết với mục tiêu phải giảm được nhiều hơn. Nghề nghiệp buộc anh phải tiệc tùng liên miên, rồi tận mắt thấy sếp mình đột quỵ, giảm cân đối với anh là chuyện không thể chần chừ.

Bước vào liệu trình, anh liên tục nhắn tin hỏi bác sĩ chi tiết về chế độ ăn, tập luyện. Trước đó, anh đã thuê trọ tại TPHCM để thuận tiện đi lại. Với quyết tâm sắt đá, anh đã giảm thành công gần 14kg chỉ trong vòng 2 tháng. BS Thiên Nhân mãi ấn tượng và nể bệnh nhân về sự nỗ lực miệt mài và quyết tâm cao độ của anh.

Giảm cân là một hành trình, không phải đích đến

Tại phòng khám Y khoa Medfit, đồng nghiệp của BS Thiên Nhân còn có BS.CK1 Trần Quý, một vị bác sĩ đến từ vùng đất “công tử Bạc Liêu”, luôn cởi mở, thân thiện với mọi người, mặc dù anh tự nhận mình là người hướng nội. 

Hành trình đến với ngành y của BS Trần Quý là theo định hướng của cha mẹ. Lựa chọn đó quá ư phù hợp: “Trong quá tình học, mình thực sự rất thích làm bác sĩ nội khoa”. Thế là BS Trần Quý học một cách bền bỉ, tốt nghiệp Bác sĩ đa khoa và chuyên khoa 1 tại Đại học Y dược TPHCM.

Ra trường, BS Trần Quý lại “có duyên” gắn bó với khoa Nội tiết tại một bệnh viện ở Thủ Đức (TPHCM). Tiếp xúc khá nhiều bệnh nhân bị thừa cân, béo phì tại đây nên từ lúc nào trong thân tâm BS Trần Quý đã luôn thao thức, mong mỏi bản thân có khả năng tiếp cận sâu hơn về mảng này để có thể làm tốt hơn cho người bệnh, chứ không chỉ dừng lại ở toa thuốc và đôi lời căn dặn ăn uống ở nhà.

Do đó, sau khi ngừng công tác tại bệnh viện, BS Trần Quý chọn Phòng khám Y khoa Medfit - nơi có mô hình giảm cân đa mô thức để tiếp tục theo đuổi mục tiêu. Hiện tại, vị bác sĩ 8x đã có hơn 11 năm kinh nghiệm về bệnh lý nội tiết và thừa cân béo phì.

Ở Medfit, mọi người thường nói vui rằng BS Trần Quý là “người chiều bệnh nhân nhất” nhưng thật ra “chiều” ở đây chính là đưa ra nhiều giải pháp để bệnh nhân thoải mái lựa chọn, miễn là không ra ngoài các nguyên tắc điều trị. Việc này giúp họ cảm thấy giảm cân không phải là đi vào một khuôn khổ khắt khe, và đó là phương án do chính mình lựa chọn nên cũng sẽ dễ dàng thực hiện hơn.

Khách đến với Medfit thường trẻ tuổi hoặc trung niên, nhưng cũng có nữ bệnh nhân 57 tuổi mong muốn giảm cân bằng chế độ ăn uống và luyện tập khiến BS Trần Quý nhớ mãi. Không để tuổi tác đánh bại, cô đã ngoạn mục giảm được 8,5kg trong vòng 3 tháng.

Đối với người cao tuổi có nhiều bệnh nền thì giảm cân đem lại rất nhiều lợi ích cho tim mạch, huyết áp, đường huyết, mỡ máu, xương khớp, cải thiện giấc ngủ… Với phụ nữ trẻ bị béo phì và hiếm muộn liên quan tới hội chứng buồng trứng đa nang, giảm cân giúp họ đến gần với mục tiêu sinh con. Người bệnh suy giáp cũng đối diện với vấn đề ăn ít mà cân nặng tăng vù vù, cần được hỗ trợ bằng thuốc bởi nếu chỉ tập trung giảm cân bằng chế độ dinh dưỡng và luyện tập là chưa đủ…

Lợi ích của giảm cân nhiều như thế nhưng theo BS Trần Quý, nhận thức của cộng đồng về giảm cân vẫn chưa đầy đủ: “Nếu đau ốm thì bạn sẽ chủ động đi điều trị, còn nếu là người thừa cân thì bạn chưa nghĩ mình bị bệnh, chỉ là vấn đề hình thể thôi. Còn những người muốn giảm cân, tham khảo thông tin trên mạng thì dễ lạc vào các phương pháp không chính thống”.

Trong thâm tâm, BS Trần Quý mong muốn Việt Nam có những chính sách hỗ trợ để tất cả mọi người đều có cơ hội đến với phương pháp chính thống và tiếp cận dễ dàng hơn với những loại thuốc, những công nghệ mới trong điều trị béo phì.

Thế hệ bác sĩ trẻ xây dựng “cánh cửa” thay đổi vóc dáng cho những người thừa cân

ThS.BS Phạm Trần Thiên Nhân và BS.CK1 Trần Quý là thế hệ bác sĩ trẻ trong ngành dinh dưỡng, nội tiết, đã - đang mở ra “cánh cửa” thay đổi vóc dáng cho những người thừa cân, béo phì.

Hai bác sĩ trẻ luôn trăn trở về việc ứng dụng các phương pháp điều trị khoa học, an toàn và đầy đủ. Nếu mô hình chỉ có một chuyên khoa duy nhất sẽ không phù hợp để điều trị béo phì: ngoại khoa thiên về mổ; nội khoa thiên về dùng thuốc, không giảm mỡ từng vùng đáp ứng thẩm mỹ. Còn các cơ sở thẩm mỹ hầu như không sử dụng thuốc điều trị béo phì, mà chỉ can thiệp, phẫu thuật giảm mỡ, giải quyết phần ngọn.

Vì thế cần có một đơn vị để phối hợp tất cả, tạo ra mô hình giảm cân chuẩn mực, đó là lý do 2 bác sĩ chọn làm việc Medfit.

Nhưng cuộc chiến với béo phì không chỉ cần nỗ lực của các bác sĩ mà đòi hỏi sự hợp tác và quyết tâm cao độ ở người bệnh. Khá nhiều người khi mới bước vào liệu trình giảm cân thì tuân thủ rất tốt, nhưng chưa đầy 1 tháng đã buông lơi. Vì vậy mốc thời gian gần tròn 1 tháng, cả ekip hồi hộp dõi theo từng bữa ăn của khách hàng.

BS Thiên Nhân chia sẻ: “Dinh dưỡng không phải là thứ có thể bắt ép người bệnh. Tư vấn dinh dưỡng phải hết sức nhỏ nhẹ, phải nỗ lực để người bệnh tin tưởng, từ từ thay đổi hành vi ăn uống, luyện tập theo hướng điều trị mình đưa ra”.

Luôn đặt bản thân vào vị trí của người bệnh, các bác sĩ và chuyên viên Medfit ghi nhận cặn kẽ bối cảnh và cả tâm lý của họ để có thể hiểu - thương và tìm ra giải pháp phù hợp. Biết rằng dạ dày của một người béo phì to gấp đôi, gấp ba lần so với bình thường, BS Thiên Nhân thấu cảm được “độ đói” và những khó khăn về thể chất lẫn tâm lý mà người béo phì trải qua.

Nhiều người nghĩ việc điều trị dinh dưỡng, nội tiết rất nhàn hạ, ít áp lực hơn so với chuyên khoa khác, nhưng thực tế không phải vậy. Không chỉ khâu tư vấn mất nhiều thời gian mà ngoài giờ hành chính ekip còn phải “cùng ăn, cùng ngủ” với khách hàng, để có thể hướng dẫn chi tiết từng bữa ăn, buổi tập, kịp thời tiếp thêm động lực khi họ nản chí.

Chặng đường đã qua dẫu có vất vả, trở ngại nhưng bác sĩ Thiên Nhân và bác sĩ Trần Quý vẫn không chùn bước. Họ luôn học hỏi mỗi ngày và học từ chính những câu chuyện của những người giảm cân thành công. Mỗi chiến thắng nho nhỏ đó là niềm vui, động lực để 2 bác sĩ trẻ bước tiếp hành trình chống lại thừa cân, béo phì.