Giải độc gan đúng cách với 5 loại thảo dược quen thuộc

Gan được xem là “nhà máy lọc độc” của cơ thể, nhưng vẫn có thể bị tổn thương do rượu bia, thuốc, thực phẩm chế biến sẵn hay nhiễm virus viêm gan. Trong y học cổ truyền, nhiều loại thảo dược đã được sử dụng để thanh lọc, hỗ trợ chức năng gan.

Nhân trần là vị thuốc quen thuộc, có tác dụng thanh nhiệt, lợi mật, hỗ trợ điều trị viêm gan, vàng da, viêm túi mật. Tuy nhiên, nhân trần không nên dùng kéo dài như nước uống hằng ngày, vì có thể gây rối loạn tiêu hóa và suy giảm chức năng gan – mật tự nhiên.

Diệp hạ châu (cây chó đẻ) được nhiều nghiên cứu ghi nhận giúp bảo vệ tế bào gan, chống oxy hóa, hỗ trợ giảm độc tính gan do virus hoặc thuốc gây ra. Loại cây này thường được dùng sắc uống, đồng thời còn có thể giã nát đắp ngoài chữa mụn nhọt, lở loét.

Cà gai leo, chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, có tiềm năng hỗ trợ làm giảm nồng độ virus viêm gan B và cải thiện chỉ số men gan. Tuy nhiên, người mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp cần thận trọng vì có thể xảy ra tương tác thuốc.

Atiso, loại thảo dược nổi tiếng với công dụng lợi mật, hỗ trợ tiêu hóa và giải độc gan. Tuy vậy, atiso có thể làm giảm hiệu quả của một số thuốc kháng đông và thuốc huyết áp, nên cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Mật nhân (còn gọi là cây bá bệnh) không chỉ được biết đến trong hỗ trợ tăng cường sinh lực mà còn có khả năng bảo vệ gan, giảm tác hại của độc chất. Dù vậy, loại cây này không thích hợp cho phụ nữ mang thai và có thể gây một số tác dụng phụ nếu dùng quá liều.

Các loại thảo dược trên đều có lợi cho gan, nhưng việc sử dụng cần đúng cách, liều lượng và tránh lạm dụng. Người bệnh gan mạn tính như viêm gan virus hay xơ gan tuyệt đối không tự ý thay thế thuốc điều trị bằng thảo dược. Đặc biệt, nếu đang sử dụng thuốc tây, cần lưu ý đến nguy cơ tương tác và nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi kết hợp.