Tim nhói khi ưỡn ngực sửa gù, có nên đeo đai?

Câu hỏi

Dạ thưa bác sĩ, em không hỏi về hen suyễn, đó chỉ là bệnh lý mà em nêu ra thôi. Cái chính em hỏi là khi em ưỡn ngực để sửa gù (đeo đai vai) thì tim thỉnh thoảng lại bị nhói, và như vậy có nên đeo đai vai để chỉnh gù nữa không ạ?

Trả lời

ThS.BS Võ Thị Tố Uyên

Bác sĩ - Bệnh viện Thống Nhất, TPHCM

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào em,

Nếu em để ý kĩ trong lần tư vấn trước, bác sĩ không hề khuyến khích em đeo đai vai sửa gù lưng. Một số trẻ em ở độ tuổi dưới 15 có thể được bác sĩ chỉ định dùng đai lưng để hỗ trợ trong quá trình phát triển, nhưng phương pháp này không áp dụng đối với người lớn vì thường không mang lại hiệu quả. Ngoài ra, cảm giác đau khi em thay đổi tư thế (ưỡn ngực) cũng không phải là đau do tim mà chủ yếu là do xương khớp. Cảm giác đau sẽ cải thiện nếu được kê toa thuốc giảm đau thích hợp.

Điều trị được chấp nhận hiện nay là vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật tuỳ theo đánh giá của bác sĩ chuyên khoa, do đó, mục đích của phần tư vấn là muốn em nên khám trực tiếp bác sĩ Chỉnh hình nếu em có ý định điều trị triệt để tình trạng gù vẹo cột sống em nhé!

Thân mến.

Câu tư vấn trước: Em bị đau nhói ngực trái, có nên đeo đai và ưỡn ngực điều trị gù lưng?

Mời tham khảo thêm:

>>Gù vẹo cột sống nên điều trị theo phương pháp nào?

>>Cách khắc phục chứng gù vẹo cột sống

Gù vẹo cột sống là chứng bệnh khá phổ biến, có thể đeo đẳng suốt cả đời người. Nếu nhẹ, nó sẽ khiến ngoại hình mất cân đối, kém thẩm mỹ, hạn chế phần nào khả năng lao động. Trong trường hợp nặng, lồng ngực bệnh nhân sẽ bị lép do xương sườn xẹp, dung tích phổi giảm gây hạn chế sức thở và giảm tuổi thọ.

Để phòng ngừa và hạn chế nguy cơ mắc vẹo cột sống:

- Chế độ ăn uống, tắm nắng: Phòng chống suy dinh dưỡng, còi xương ở trẻ nhỏ. Chế độ ăn đủ protein, chất khoáng và vitamin. Trẻ em cần được hoạt động vui chơi ngoài trời, tắm nắng thường xuyên, khoảng 20 phút/ngày, từ 6-8h sáng và 4-6h chiều. Tắm nắng thường xuyên có thể tạo ra tới 80% nhu cầu vitamin D của cơ thể, giúp cho xương chắc khỏe.

- Chế độ sinh hoạt: Tạo cho trẻ tư thế ngồi học ngay ngắn, ở nơi có đủ ánh sáng, bàn ghế phù hợp với lứa tuổi, chiều cao của trẻ. Chiều rộng của mặt ghế nên rộng hơn xương chậu 10cm, chiều sâu bằng 2/3 chiều dài của đùi, chiều cao bằng chiều cao của cẳng chân cộng với chiều cao của bàn chân và dép. Trẻ ngồi thoải mái, không bị nhô vai lên hay hạ vai xuống. Khoảng cách từ lưng ghế đến mép bàn phải lớn hơn đường kính trước sau của lồng ngực 3-5cm để trẻ có thể tựa lưng vào ghế. Trọng lượng cặp sách không nên vượt quá 15% trọng lượng cơ thể, đeo đều hai vai, tránh đeo lệch về một phía. Nếu quá nhiều sách vở và đồ dùng, cần mua cặp sách kéo cho trẻ. Học sinh cần được khám cột sống định kỳ nhằm phát hiện sớm vẹo cột sống để có thể xử trí và điều trị kịp thời.
Ở các nước có nền y học phát triển, việc điều trị dự phòng vẹo cột sống được thực hiện từ 3-7 tuổi. Học sinh cần tập thể dục buổi sáng, thể dục giữa giờ, khuyến khích chơi các môn thể thao (bóng chuyền, leo dây, bơi lội). Tránh bắt trẻ phải lao động nặng sớm, nhất là gánh, xách hay đội nặng, lao động và tập luyện vừa sức và cân đối với tuổi. Trẻ cần được tiêm chủng đầy đủ để phòng các bệnh lao, bại liệt…

- Khi phát hiện trẻ bị vẹo cột sống, cần đưa trẻ đến các cơ sở y tế chuyên khoa khớp hay chấn thương chỉnh hình, phục hồi chức năng để thăm khám. Đến khám càng sớm, cơ hội cứu chữa càng cao, chi phí điều trị cũng ít tốn kém.

Câu hỏi liên quan