Tập co gấp bị đau do bong chỗ bám dây chằng chéo trước, nên làm gì?

Câu hỏi

Em bị tai nạn bong mâm chày chỗ bám dây chằng chéo trước (chân phải), nhập viện có chụp Xquang. Bác sĩ chữa trị bằng phương pháp bảo tồn nẹp thun đã được 1 tháng. Em đi chụp phim lại, bác sĩ cho về tập co gấp gối, tập đi chịu lực nhẹ. Em tập co gấp được 60 ngày, thấy chỗ gối bên trái của chân bị bong nông ra và đau. Bác sĩ cho em hỏi em nên đi tập chỉnh hình hay tiếp tục tập tại nhà?

Trả lời

ThS.BS Võ Thị Tố Uyên

Bác sĩ - Bệnh viện Thống Nhất, TPHCM

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào bạn,

Bong chỗ bám dây chằng chéo trước khá thường gặp, diện bám này bao gồm mảnh sụn kèm xương dưới sụn-gọi chung là mảnh bám.

Điều trị bong chỗ bám dây chằng chéo trước tùy thuộc vào mức độ bong, tình trạng phần mềm chèn vào giữa diện bám và các tổn thương phối hợp của khớp gối. Chỉ định phẫu thuật khâu lại chỗ bám dây chằng chéo trước là với các trường hợp di lệch rõ. Đối với bong độ I không có di lệch, chủ yếu sử dụng bột cố định duỗi gối trong thời gian 4-6 tuần.

Thời gian này, dù đã được chỉ định tập vật lý trị liệu nhưng bạn chỉ nên tập nhẹ, vừa phải, tuỳ thuộc vào sức chịu đựng của khớp gối. Nếu đau nhiều hoặc lỏng gối thì nên tái khám lại bạn nhé!

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:

>>Bong điểm bám dây chằng chéo trước, bao lâu mới gập được chân?

>>Bong nơi bám dây chằng chéo trước độ 1 có nên tập vật lý trị liệu?

Câu hỏi liên quan