Câu hỏi

Thưa bác sĩ, Em năm nay 31 tuổi. Em hay buồn chán, hay suy nghĩ, hay tưởng tượng. Ví dụ như em đi xe là em tưởng tượng bi đụng xe, khi em không liên lạc được với người nào đó thì em rối lên và rất lo sợ và suy diễn đủ thứ. Em hay nhức đầu và hơn 12g đêm mới ngủ. Em hay buồn chán lắm và những lúc như chán nản là em lại suy nghĩ cái chết và rất muốn chết. Xin bác sĩ tư vấn giùm em. Cám ơn bác sĩ. (Lê Hạnh - bang…@gmail.com)

Trả lời

Chào em,

Em đang có dấu hiệu của bệnh trầm cảm, rối loạn lo âu. Những rối loạn về mặt tinh thần nếu chất chứa lâu ngày sẽ gây ra rối loạn thể chất, mà nếu không sớm cắt đứt tình trạng này thì lâu dài sẽ đẩy em đến những hành vi có hại cho bản thân, như tìm đến cái chết mà hiện nó xuất hiện trong tâm trí em hơi bị nhiều là điều rất đáng lo ngại.

Do đó, tôi thật lòng khuyên em nên mạnh mẽ lên mà tự cứu lấy mình, vì mình phải khỏe thì mới lo cho bản thân mình, lo cho gia đình được. Em nên cố gắng tập chia sẻ với người thân - bạn bè mà em tin tưởng, tập thể dục, đi chùa, đi du lịch... để giải tỏa đầu óc.

Song song đó, tôi khuyên em đến khám BS chuyên khoa Tâm thần để nhận sự hỗ trợ của y khoa, trong đó có tư vấn tâm lý và thuốc sẽ hỗ trợ em nhiều hơn.

Em đừng vội hiểu lầm ý tôi nói em bị “tâm thần” như theo cách hiểu của đa phần người dân về ngành học Tâm thần kinh, theo phân ngành y khoa, BS Tâm thần là người chuyên trị các rối loạn thuộc về tinh thần, trong đó thường gặp là trầm cảm, rối loạn lo âu, rối loạn giấc ngủ...

Chỉ có thuốc điều trị kèm tư vấn tâm lý, thay đổi lối sống mới giúp người bệnh vượt qua khó khăn, ổn định lại cuộc sống và tránh dẫn đến việc tự tử vì những lý do không đáng, em nhé!

Câu hỏi liên quan

• Đang dùng thuốc tiêu hóa có ảnh hưởng kết quả xét nghiệm máu?
• Luôn bất an, lo sợ mắc bệnh, em có vấn đề về thần kinh?
• Tức vùng úc, nhịp tim tăng nhanh, tính chất phân thay đổi, bệnh gì?