Chỉ số Testosterone thấp hơn bình thường, nam giới nên làm gì?

Câu hỏi

Tôi là nam giới, 36 tuổi. Tôi chưa lập gia đình và còn độc thân. Tôi bị thấp hàm lượng Testosterone, chỉ số là 8.49 trong khi mức bình thường: 12-29. Thi thoảng tôi bị uể oải không muốn làm việc và chơi thể thao. Rất mong được bác sĩ tư vấn điều trị, xin cảm ơn.

Trả lời

Chào bạn,

Kết quả xét nghiệm cho thấy nồng độ Testosterone toàn phần của bạn là 8,49 nmol/L, thấp hơn so với ngưỡng tham chiếu thông thường (khoảng 12–29 nmol/L ở nam giới trưởng thành). Đây là dấu hiệu gợi ý tình trạng suy giảm Testosterone, tuy nhiên chưa thể kết luận chỉ dựa vào một lần xét nghiệm duy nhất.

Testosterone là hormone quan trọng đối với sức khỏe nam giới, ảnh hưởng đến năng lượng, khối cơ, ham muốn tình dục, tinh thần và khả năng vận động. Khi nồng độ hormone này giảm, người bệnh có thể gặp các biểu hiện như mệt mỏi, giảm động lực làm việc, ít hứng thú vận động thể thao, giảm sức bền hoặc thay đổi cảm xúc - những triệu chứng mà bạn mô tả.

Trước tiên, bạn nên khám chuyên khoa Nam học hoặc Nội tiết để được đánh giá toàn diện. Bác sĩ thường sẽ yêu cầu xét nghiệm lại Testosterone vào buổi sáng (7–10 giờ), vì hormone này dao động theo nhịp sinh học. Ngoài ra, có thể cần kiểm tra thêm các chỉ số như LH, FSH, Prolactin, chức năng tuyến giáp, đường huyết, mỡ máu… nhằm tìm nguyên nhân gây suy giảm hormone.

Không phải trường hợp nào Testosterone thấp cũng cần dùng thuốc bổ sung. Điều trị chỉ được chỉ định khi có triệu chứng rõ ràng kèm xét nghiệm xác nhận nhiều lần. Việc tự ý sử dụng Testosterone có thể gây ức chế sản xuất tinh trùng, ảnh hưởng khả năng sinh sản và tiềm ẩn rủi ro tim mạch.

Song song đó, bạn nên điều chỉnh lối sống: ngủ đủ 7–8 giờ mỗi đêm, tập luyện thể dục đều đặn, giảm rượu bia, kiểm soát cân nặng và hạn chế căng thẳng kéo dài. Nhiều trường hợp Testosterone cải thiện đáng kể chỉ nhờ thay đổi sinh hoạt.

Bạn nên đi khám sớm để được tư vấn cá thể hóa, tránh tự điều trị theo quảng cáo hoặc thuốc truyền miệng.

Câu hỏi liên quan

• Phẫu thuật cắt polyp cổ tử cung tại Bệnh viện Từ Dũ bao nhiêu tiền?
• Nội soi siêu âm trực tràng tại Bệnh viện Đa khoa Khu vực An Giang giá bao nhiêu?
• Gói sinh VIP tại Bệnh viện Đa khoa Đồng Nai có những dịch vụ nào, giá bao nhiêu?