Để trì hoãn bệnh Parkinson tiến triển
Bạn có thể thực hiện các biện pháp sau để trì hoãn bệnh Parkinson (bệnh liệt rung) tiến triển.
Theo tạp chí Reader’s Digest dẫn nguồn từ các chuyên gia Canada.
1. Bổ sung 400 IU (đơn vị quốc tế) vitamin E và 1-2g vitamin C hằng ngày.
2. Đảm bảo một chế độ ăn thích hợp và khỏe mạnh. Ăn ít chất béo, ít calo song nhiều trái cây, rau củ và đậu.
3. Uống vài tách trà xanh một ngày.
4. Tập thể dục ít nhất 20 phút mỗi ngày với tần suất 3 lần/tuần. Thêm một lần tập dưỡng sinh mỗi tuần.
Theo Mai Duyên - Thanh Niên
Chia sẻ:
Ngày đăng: 06:52 01/10/2011
Bài viết có hữu ích với bạn?
Video mới nhất
Bài viết mới nhất
Có thể bạn quan tâm
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Trang chủ
Live stream
Video
Tư vấn
Gọi Hotline
