Đạm men bia thủy phân trong siro ăn ngon có làm cho bé bị táo bón?

Mình có bé đã 3 tuổi rưỡi. Gần đây mình bổ sung cho bé siro ăn ngon vào mỗi sáng. Tuy nhiên mấy ngày nay bé bị táo bón, phân cứng. Trong thành phần siro có đạm men bia thủy phân 200mg, lysin hydroclorid 100mg, cholin bitartrat 50mg. Thành phần đạm men bia thủy phân có gây ra hiện tượng táo bón của bé không hay là do nguồn thực phẩm khác gây ra. Mình cảm ơn.

Ban biên tập AloBacsi:

Chào bạn,

Chúng ta sẽ phân tích để bạn dễ hình dung nhé.

1. Về thành phần đạm men bia thủy phân

Đạm men bia thủy phân (brewer’s yeast protein hydrolysate) là nguồn cung cấp amino acid, vitamin nhóm B và một số khoáng chất.

Bản thân thành phần này không có tác dụng gây táo bón.

Ngược lại, một số chế phẩm men bia còn hỗ trợ tiêu hóa và giúp hệ vi sinh đường ruột hoạt động tốt hơn - tuy nhiên điều này phụ thuộc vào liều, dạng bào chế, và thể trạng từng bé.

2. Nguyên nhân táo bón của bé 3 tuổi rưỡi

Ở độ tuổi này, nguyên nhân thường gặp nhất là:

Chế độ ăn ít chất xơ (ít rau, trái cây, ngũ cốc nguyên cám).
Uống ít nước (nhiều bé uống sữa nhưng lại uống ít nước lọc).
Thay đổi chế độ ăn hoặc thói quen sinh hoạt (mới đi học, mới bổ sung thực phẩm mới).
Nín đi tiêu do sợ đau: khi phân cứng, bé sẽ nín → phân càng cứng hơn → vòng lẩn quẩn táo bón.

Siro ăn ngon ít khả năng là nguyên nhân chính, nhưng việc bắt đầu một loại thực phẩm chức năng mới có thể vô tình trùng với thời điểm chế độ ăn của bé thay đổi hoặc bé uống ít nước hơn.

3. Cách xử lý táo bón cho bé

Tăng rau và trái cây: Ưu tiên các loại dễ ăn với trẻ (đu đủ, chuối chín, cam, quýt, khoai lang).
Uống đủ nước: Chia thành nhiều lần trong ngày, có thể thêm chút nước ấm buổi sáng.
Hoạt động thể chất: Cho bé chạy nhảy, vận động nhiều để kích thích nhu động ruột.
Nếu bé đau nhiều khi đi tiêu, có thể cần làm mềm phân tạm thời bằng thuốc hỗ trợ theo chỉ định bác sĩ nhi (ví dụ: lactulose).
Tập thói quen đi tiêu đều đặn sau bữa sáng hoặc tối.

4. Lời khuyên về siro ăn ngon

Nếu bạn vẫn muốn dùng, có thể tiếp tục, nhưng quan sát tình trạng tiêu hóa.

Nếu táo bón vẫn kéo dài >1 tuần dù đã cải thiện chế độ ăn và uống nước, nên ngưng siro vài ngày để xem có cải thiện không, đồng thời đưa bé đi khám để loại trừ nguyên nhân khác.

Thân mến.