Cụ bà 74 tuổi có thân hình rắn chắc
Dù đã 74 tuổi nhưng cơ thể của bà Shepherd vẫn săn chắc và khỏe mạnh như một vận động viên chuyên nghiệp.
Bà Shepherd cho biết: "Năm tôi 56 tuổi, tôi cảm thấy cơ thể mình dẻo dai hơn trước và tôi muốn theo đuổi một môn thể thao nào đó. Em gái tôi đã động viên rằng tôi có thể tập thể hình nếu cảm thấy khỏe mạnh. Kể từ đó, cuộc đời tôi gắn liền với môn thể thao cơ bắp này và tôi đã lập ra một câu lạc bộ của riêng mình". Hiện bà sống cùng con trai và cháu nội. Sắp tới bà Shepherd còn định tham gia giải thể hình quốc tế và nhiều hoạt động thể thao khác.
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình