Vai trò của vitamin D3 đối với sự phát triển của trẻ

Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng cấu trúc xương thông qua việc tham gia vào quá trình chuyển hóa canxi và phốt pho. Cụ thể, vitamin D làm tăng hấp thu canxi và phốt pho qua đường tiêu hóa. Tại xương, vitamin D cùng hormon cận giáp kích thích chuyển hoá canxi và phốt pho, làm tăng quá trình lắng đọng canxi của xương. Lượng vitamin D đầy đủ trong cơ thể là điều kiện thiết yếu để canxi và phốt pho được gắn trong mô xương. Do đó, vitamin D là một chất quan trọng giúp điều hoà cân bằng nội môi của canxi và phốt pho trong cơ thể.

Trẻ thiếu vitamin D thường có các dấu hiệu như: hay quấy khóc, khó ngủ, ngủ không yên giấc, ngủ hay giật mình, ra nhiều mồ hôi về ban đêm (mồ hôi trộm), rụng tóc ở vùng gáy, chậm phát triển thể lực. Thiếu hụt vitamin D về lâu dài gây ra còi xương ở trẻ em và loãng xương ở người lớn.

Những sai lầm thường gặp khi bổ sung vitamin D3 cho trẻ

Trong những năm gần đây, các bậc phụ huynh đã nhận thức được tầm quan trọng của việc bổ sung vitamin D đối với sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, không phải ông bố bà mẹ nào cũng biết bổ sung vitamin D cho con đúng cách. Dưới đây là những sai lầm thường gặp khi bổ sung vitamin D cho trẻ:

- Tắm nắng sai cách: Việc tắm nắng không đúng thời điểm, tắm nắng quá lâu, tắm nắng qua cửa kính tránh gió, khói bụi có thể làm giảm hiệu quả hấp thụ vitamin D.

- Chỉ bổ sung một đợt vitamin D liều cao duy nhất ngay sau khi sinh: Việc này không đảm bảo duy trì mức vitamin D ổn định trong cơ thể trẻ theo thời gian.

- Ngưng bổ sung vitamin D khi các triệu chứng như: hay quấy khóc vào ban đêm, đổ mồ hôi trộm, rụng tóc… thuyên giảm.

- Các sản phẩm bổ sung vitamin D3 thường có mùi hắc khó chịu khiến trẻ không chịu uống hoặc uống xong dễ bị nôn trớ nên cha mẹ dừng bổ sung, không tiếp tục cho trẻ uống vitamin D.

Hướng dẫn cách bổ sung vitamin D3 cho trẻ an toàn và hiệu quả

Theo khuyến nghị mới nhất của FDA, nhu cầu vitamin D của trẻ dưới 1 tuổi là 10mcg/ngày (tương đương với 400 IU/ngày). Chúng ta có thể bổ sung cho trẻ dưới 3 hình thức: tắm nắng, thực phẩm và các sản phẩm bổ sung vitamin D.

- Tắm nắng đúng cách: Cho trẻ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong khoảng 10 đến 15 phút, 3 lần mỗi tuần trong khoảng thời gian từ 9-10h sáng hoặc từ 3-4h chiều.

- Tăng cường các thực phẩm giàu vitamin D: Bổ sung các thực phẩm như dầu gan cá, trứng, sữa, phô mai, nấm, sò… vào chế độ ăn hàng ngày của trẻ.

- Sử dụng sản phẩm bổ sung vitamin D3: Đối với các sản phẩm dành cho trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh, ngoài giá trị dinh dưỡng cao còn cần chú trọng đến độ an toàn. Cha mẹ nên lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng đảm bảo an toàn và hiệu quả. Ngoài ra, sản phẩm cần có liều dùng phù hợp và mùi vị dễ uống.

Đặc biệt, D3 là vitamin tan trong dầu nên để cơ thể hấp thu hiệu quả thì vitamin D3 cần được hòa tan trong các loại dầu thực vật như dầu cọ, dầu bơ, dầu hướng dương và đặc biệt dầu ô liu. Các nghiên cứu cho thấy dầu ô liu chứa nhiều axit béo không bão hòa đơn, giàu chất chống oxy hóa có hoạt tính sinh học mạnh giúp thúc đẩy quá trình hoạt hóa osteocalcin - một protein gắn kết canxi chuyên biệt cho xương. Các mẹ nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm bổ sung vitamin D3 có sử dụng dầu ô liu làm chất dẫn để phát huy tối đa hiệu quả của vitamin D3.

Sản phẩm Nordic Naturals Baby’s Vitamin D3 được chứng nhận là vitamin D3 chính thức dành cho trẻ em bởi Hiệp hội Thai Sản Hoa Kỳ

Baby’s Vitamin D3 là sản phẩm bổ sung vitamin D3 cho trẻ từ sơ sinh của Nordic Naturals - thương hiệu chăm sóc sức khỏe nổi tiếng và được ưa chuộng với nhiều dòng sản phẩm bán chạy nhất tại Hoa Kỳ. Sản phẩm được chứng nhận là vitamin D chính thức dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bởi Hiệp hội Thai Sản Hoa Kỳ và đã có mặt tại 35 quốc gia trên thế giới.

Nordic Naturals Baby’s Vitamin D3 được đón nhận và tin dùng bởi khách hàng vì những ưu điểm nổi bật sau:

- Sản phẩm bổ sung vitamin D3 dùng được cho trẻ sơ sinh, hỗ trợ tăng cường hấp thu canxi vào xương.

- Sản phẩm sử dụng vitamin D3 tinh khiết kết hợp với dầu ô liu hữu cơ nguyên chất giúp tối ưu hấp thu vitamin D vào cơ thể. Bên cạnh đó, sản phẩm không chứa bất kỳ chất tạo màu, tạo vị hoặc chất bảo quản nhân tạo nên đảm bảo cung cấp cho trẻ loại vitamin D an toàn và lành tính.

- Sản phẩm không có hương vị nên rất dễ uống. Có thể pha chung với sữa, trộn chung với thức ăn, nước hoa quả hoặc có thể nhỏ 1 giọt nhỏ lên núm ti giả hoặc ti mẹ trước khi cho con bú mỗi ngày.

- Sản phẩm Baby’s Vitamin D3 nói riêng và tất cả sản phẩm của Nordic Naturals nói chung đều được kiểm định chất lượng bởi các tổ chức thứ 3 uy tín trước khi xuất xưởng. Điều này được thể hiện công khai và minh bạch thông qua giấy chứng nhận phân tích (COA) của sản phẩm, bất kỳ ai cũng có thể truy cập nhanh chóng bằng cách quét mã QR trên bao bì.

Các sản phẩm của Nordic Naturals được nhập khẩu chính hãng 100% từ Hoa Kỳ, hiện đã được công ty FELIXPHARMA DISTRIBUTION CO.,LTD thuộc tập đoàn FPT phân phối chính thức tại Việt Nam tại các sàn thương mại điện tử, chuỗi nhà thuốc Long Châu, các cửa hàng mẹ & bé và bệnh viện uy tín trên toàn quốc.

Tất cả các sản phẩm Nordic Naturals chính hãng 100% từ Hoa Kỳ đã được dán tem FPT để đảm bảo khách hàng tiếp cận được với sản phẩm chính hãng, có nguồn gốc rõ ràng.

Giấy xác nhận quảng cáo số: 1458/2023/XNQC-ATTP

Gian hàng chính hãng - Nordic Naturals Official: https://shopee.vn/nordicnaturals_officialstore

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.