Bí quyết vàng giúp hạ cholesterol, tăng cường sức khỏe!

Cholesterol là gì?

Cholesterol là một chất béo được tạo thành tự nhiên trong cơ thể. Khi hàm lượng cholesterol trong máu tăng cao sẽ tạo mảng bám, khiến động mạch thu hẹp, làm máu không thể lưu thông trong cơ thể.

Cholesterol là một thành phần quan trọng trong cơ thể

>>>Xem thêm: Học ngay tuyệt chiêu hạ mỡ máu cao của ông Phong TẠI ĐÂY.

Cholesterol cao (hay còn gọi máu nhiễm mỡ, mỡ máu cao, tăng mỡ máu) là tình trạng cholesterol ứ trệ, dư thừa trong máu. Nguyên nhân gây ra hiện tượng này bao gồm:

- Chế độ ăn thiếu khoa học: Chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa được tìm thấy trong một số loại bánh quy, bánh nướng, thịt đỏ, sản phẩm từ sữa,... có thể làm tăng mức cholesterol.

- Béo phì, thừa cân: Chỉ số khối cơ thể (BMI) từ 30 trở lên khiến bạn đối mặt với nguy cơ bị cholesterol cao.

Người béo phì dễ có nguy cơ bị cholesterol cao

- Lười vận động, tập thể dục: Tập thể dục giúp tăng cường HDL-cholesterol cho cơ thể, giảm nguy cơ tăng cholesterol.

- Hút thuốc: Hút thuốc lá làm hỏng thành mạch máu, khiến chúng tích tụ chất béo, gây giảm mức HDL-cholesterol.

Mặc dù có rất nhiều yếu tố khiến chỉ số cholesterol gia tăng, nhưng theo các chuyên gia nguyên nhân trực tiếp dẫn đến tình trạng này bao gồm:

- Tăng tổng hợp cholesterol tại gan.

- Giảm quá trình vận chuyển mỡ từ máu vào mô và giảm đốt cháy lipid tại mô do các gốc tự do, giảm biểu hiện gen tiêu hủy lipid.

Bởi vậy, muốn kiểm soát chỉ số cholesterol hiệu quả, cần tác động lên các nguyên nhân gốc rễ này.

>>> Xem thêm: Làm cách nào để giảm cholesterol - Chuyên gia Nguyễn Đình Hiến tư vấn TẠI ĐÂY.

Chỉ số cholesterol cao gây bệnh gì?

Cholesterol rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Nhưng nếu vượt quá mức cho phép sẽ gây hại cho sức khỏe. Một số bệnh lý xuất hiện khi nồng độ cholesterol tăng cao, bao gồm:

Xơ vữa động mạch

Khi cholesterol vượt quá mức sẽ tích tụ trong thành động mạch. Theo thời gian, các mảng bám này gây xơ vữa động mạch, khiến chúng bị thu hẹp, giảm khả năng co giãn, làm chậm lưu lượng máu, oxy đến cơ tim, dẫn đến đau thắt ngực, đột quỵ.

Cholesterol tăng cao gây xơ vữa động mạch

Đau tim

Cholesterol cao cản trở sự lưu thông của máu, oxy vào tim, dẫn đến các cơn đau tim. Lúc này, những mảng bám sẽ vỡ ra, các cục máu đông hình thành, ngăn cản động mạch nhận oxy, máu, cơ tim bắt đầu chết dần. Nếu quá trình lưu thông máu phục hồi kịp thời, tim có thể hồi sinh và hoạt động trở lại.

Đột quỵ

Đột quỵ xảy ra khi hàm lượng cholesterol trong máu tăng cao, khiến động mạch dẫn đến não thu hẹp, lúc này tế bào não bắt đầu chết và gây đột quỵ.

Huyết áp cao

Huyết áp cao có mối quan hệ mật thiết với tình trạng cholesterol cao. Khi động mạch trở nên xơ cứng, gây thu hẹp với mảng bám cholesterol, tim phải căng cứng nhiều hơn để bơm máu qua chúng, kết quả là huyết áp trở nên cao bất thường

Bí quyết hay giúp bạn kiểm soát chỉ số cholesterol

Để giúp bạn sở hữu một cơ thể khỏe mạnh, luôn phải có sự “giúp sức” của cholesterol. Tuy nhiên, khi cholesterol cao quá mức sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Do đó, để kiểm soát cholesterol ở mức lý tưởng, bạn nên hình thành lối sống khoa học, cân bằng chế độ dinh dưỡng, kết hợp rèn luyện thể chất. Dù thực hiện theo phương pháp nào, cũng cần đáp ứng 2 mục tiêu:

- Làm giảm triệu chứng do cholesterol cao gây ra: Đau đầu, đau ngực, chóng mặt, mệt mỏi, tê bì chân tay,...

- Phòng tránh được các biến chứng nguy hiểm của bệnh như: Xơ vữa động mạch, đột quỵ, nhồi máu cơ tim, bệnh mạch vành,… Giúp người bệnh khỏe mạnh, vui vẻ hơn.

Qua nhiều năm nghiên cứu, các nhà khoa học Việt Nam đã bào chế thành công sản phẩm thảo dược có tên Lipidcleanz. Đây là công thức đa chiều, tác động toàn diện đến bệnh lý rối loạn mỡ máu nhờ cơ chế: