Bảng ml lượng sữa mẹ dành cho bé sơ sinh và những lưu ý để sữa mẹ “về” dồi dào nhất

Bảng ml sữa chi tiết cho bé đang bú mẹ theo từng tháng tuổi

Trung bình một ngày trẻ sơ sinh sẽ bú từ 8 - 10 cữ sữa mẹ, nhưng hàm lượng thực tế còn tùy theo nhu cầu của em bé. Mẹ có thể tham khảo bảng ml sữa dưới đây để ước chừng lượng sữa mỗi ngày cho bé nhé:

Lưu ý quan trọng cho mẹ để “gọi” sữa về dồi dào

Sau khi tìm hiểu bảng ml sữa như trên, mẹ sẽ thấy bé bú sữa với tần suất khá dày. Đó cũng là lý do mà nhiều mẹ thường gặp phải tình trạng không đủ sữa để đáp ứng nhu cầu của bé.

Bé sơ sinh có tần suất bú sữa khá dày, khiến nhiều mẹ bỉm rơi vào tình trạng không đủ sữa.

Để hạn chế tình trạng tắc sữa hoặc ít sữa, mẹ hãy áp dụng một số mẹo sau đây để kích sữa về tự nhiên, dồi dào:

- Cho bé bú thường xuyên: Khi bú, bé sẽ tạo áp lực khiến sữa lưu thông một cách dễ dàng hơn. Do đó mẹ càng cho bé bú đúng cữ thì cơ thể sẽ càng nhận “tín hiệu” để sản xuất thêm sữa.

- Thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn uống: Để tránh tình trạng ít sữa, mẹ nên uống đủ 2 - 3 lít nước mỗi ngày, bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất từ các loại rau xanh (rau ngót, rau má), móng giò, đu đủ xanh, thịt nạc, cá, và các loại đậu để hình thành sữa tự nhiên. Đồng thời, mẹ đừng quên nghỉ ngơi điều độ nhé.

- Massage và chườm ấm: Trước khi cho con bú hoặc hút sữa, mẹ nên dùng khăn ấm chườm quanh bầu ngực trong 10 - 15 phút, dùng tay massage nhẹ nhàng để kích thích phản xạ xuống sữa.

- Dùng máy hút sữa: Nếu em bé có lực hút yếu, hoặc bé đã bú xong nhưng bầu ngực vẫn còn sữa thì mẹ nên dùng thêm máy hút sữa để hỗ trợ vắt kiệt, giúp tuyến sữa liên tục tạo sữa mới.

Khi chọn máy hút sữa, mẹ lưu ý chọn máy hút sữa có đa dạng chế độ lực hút để mẹ chủ động điều chỉnh sao cho phù hợp với cơ thể mình. Ngoài ra, máy cũng nên kết hợp thêm tính năng massage để giảm áp lực lên bầu ngực của mẹ sau mỗi cữ hút sữa.

Animo Maxflow Lite - Máy hút sữa điện đôi  hỗ trợ mẹ kéo sữa về nhẹ nhàng, hiệu quả

Animo Maxflow Lite là dòng máy hút sữa điện đôi sở hữu hai phễu hút riêng biệt, giúp mẹ hút sữa đồng thời ở cả hai bên bầu ngực, từ đó tiết kiệm đáng kể thời gian mỗi lần hút. Bên cạnh hai chế độ quen thuộc là “Massage” và “Hút sữa”, máy còn được tích hợp thêm chế độ “Mô phỏng bé bú” thông minh. Cơ chế này kết hợp nhịp nhàng giữa massage và hút sữa, hỗ trợ kích thích phản xạ xuống sữa tự nhiên mà vẫn mang lại cảm giác êm ái, hạn chế đau rát hay áp lực lên bầu ngực mẹ.

Không chỉ vậy, mỗi chế độ của máy còn được trang bị tới 9 cấp độ lực hút khác nhau để mẹ dễ dàng tùy chỉnh theo nhu cầu và thể trạng của mình. Để điều khiển máy, mẹ chỉ thao tác đơn giản ngay trên màn hình LCD kết hợp các nút bấm cảm ứng đi kèm. Với thiết kế nhỏ gọn cùng độ ồn dưới 45dB, Animo Maxflow Lite cũng là lựa chọn phù hợp để mẹ mang theo khi đi làm, đi chơi và kể cả là sử dụng tại văn phòng.

Máy hút sữa điện đôi Animo Maxflow Lite là sản phẩm được bán độc quyền tại Con Cưng với giá tham khảo là 845.000 đồng. Ba mẹ có thể mua trực tiếp sản phẩm tại siêu thị Con Cưng gần nhất, hoặc tìm hiểu thêm thông tin sản phẩm ngay tại đây nhé!