Ariston mang tri thức phòng bệnh đến Diễn Châu: Hội trường kín chỗ, bà con chăm chú lắng nghe

Bệnh không lây nhiễm ngày càng trẻ hóa

BS.CK2 Dương Minh Tuấn - Khoa Nội tiết - Đái tháo đường, Bệnh viện Bạch Mai cảnh báo, bệnh lý tăng huyết áp, tiểu đường đang xuất hiện nhiều ở lứa tuổi 30-35, thậm chí trẻ hơn. Nếu không kiểm soát, nguy cơ xơ vữa mạch máu, đột quỵ, đột tử sẽ ngày càng cao.

Từ đó, chuyên gia đi sâu giải thích: “Đột quỵ là khi mạch máu não tắc nghẽn hoặc vỡ gây xuất huyết; còn đột tử là ngừng tim đột ngột. Đột quỵ có thể cứu được nếu nhận diện sớm và xử trí kịp thời”. Dấu hiệu đột quỵ dễ nhớ nhất là quy tắc FAST: méo miệng, yếu nửa người, nói khó. Khi thấy người thân có biểu hiện này, việc quan trọng nhất là đưa ngay đến cơ sở y tế gần nhất.

Đáng tiếc, không ít bà con vẫn tin vào mẹo dân gian như châm kim đầu ngón tay hay dái tai để “hồi tỉnh”. BS Minh Tuấn chia sẻ: “Đây vốn là cách của Đông y, nhưng với người dân không có chuyên môn thì chỉ khiến chậm trễ “giờ vàng” cấp cứu. Điều cần làm ngay là gọi cấp cứu và đưa bệnh nhân đến bệnh viện”.

Chuyên gia cũng hướng dẫn những thao tác sơ cứu thiết yếu trong lúc chờ xe cấp cứu: đặt bệnh nhân nằm nghiêng phải để tránh sặc, giữ nguyên tư thế nằm khi vận chuyển, tuyệt đối không để ngồi hay đứng dậy đi lại. Ngoài ra, người nhà có thể bắt mạch cổ để kiểm tra tim còn hoạt động hay không, nhằm kịp thời hỗ trợ nhân viên y tế khi đến nơi.

Từ câu chuyện cấp cứu, BS Minh Tuấn mở rộng sang thói quen sinh hoạt: nhiều ca đột quỵ xảy ra khi người dân đang nóng mà tắm nước lạnh đột ngột, hoặc từ phòng điều hòa bước ra ngoài trời nắng gắt. Sự chênh lệch nhiệt độ quá nhanh dễ làm mạch máu co thắt và dẫn đến biến cố. “Ngay cả trời nóng, bà con cũng nên duy trì tắm nước ấm để mạch máu ổn định và cơ thể thích nghi tốt hơn” - chuyên gia khuyến nghị.

Bệnh theo mùa ở trẻ và tầm quan trọng của nước sạch

Trong khi đó, BS.CK1 Phan Bá Ngọc - Giám đốc Phòng khám Nha khoa Hạnh Phúc chia sẻ những kiến thức chăm sóc trẻ, đặc biệt mỗi dịp tựu trường - giao mùa thường dễ mắc bệnh, phổ biến nhất là nhóm bệnh hô hấp (như viêm họng, viêm mũi, viêm phế quản, thậm chí viêm phổi nặng); kế đến là nhóm tiêu hóa (như tiêu chảy do rota virus, tả); và không thể bỏ qua những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm (như tay chân miệng...).

Điểm chung của các bệnh này là lây lan nhanh trong môi trường lớp học, khi trẻ tiếp xúc gần gũi hoặc dùng chung đồ dùng. Vì thế, phụ huynh cần cảnh giác: theo dõi kỹ khi con có dấu hiệu bất thường, báo cho giáo viên và chủ động cách ly kịp thời để hạn chế lây lan.

Từ việc phòng bệnh, BS Ngọc chuyển sang một thói quen chăm sóc phổ biến - sử dụng mật ong. Chuyên gia phân tích, mật ong chứa đường tự nhiên, chất chống oxy hóa, kháng khuẩn nên có thể hỗ trợ tăng đề kháng, dịu họng, kích thích tiêu hóa. Nhưng đồng thời cũng nhấn mạnh: “Mật ong không thể thay thế thuốc, chỉ là yếu tố hỗ trợ. Nếu pha với nước quá nóng trên 50°C, các chất quý sẽ mất đi. Đặc biệt, trẻ dưới một tuổi tuyệt đối không dùng vì có nguy cơ ngộ độc”.

Bên cạnh đó, BS Ngọc cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chăm sóc răng miệng. Chuyên gia khuyến cáo, ngoài việc đánh răng đủ, bà con cần đặc biệt chú trọng đến kỹ thuật đánh răng đúng cách để phòng tránh những tổn thương răng không đáng có. Mỗi ngày nên chải răng hai lần vào buổi sáng và tối, đảm bảo làm sạch cả ba mặt răng (trong, ngoài và mặt nhai), thời gian tối thiểu 2 - 3 phút/lần. Đặc biệt, cần từ bỏ thói quen chải răng theo chiều ngang, thay vào đó nên chải dọc theo thân răng hoặc xoay tròn nhẹ nhàng. Việc khám răng định kỳ cũng giúp phát hiện sớm và xử lý kịp thời các bệnh lý thường gặp như sâu răng, viêm lợi, viêm nướu.

Đồng quan điểm với BS Minh Tuấn về việc giữ thân nhiệt ổn định, BS Ngọc chia sẻ thêm: thay bên cạnh việc chú trọng đến nhiệt độ khi tắm, bà con cần xây dựng lối sinh hoạt cân bằng lâu dài - từ chế độ dinh dưỡng, vận động cho đến việc chọn nguồn nước an toàn.

Chuyên gia nhấn mạnh, chất lượng nước sinh hoạt, đặc biệt trong lúc trẻ đang ốm, có vai trò quyết định đến sức khỏe: vi khuẩn E. coli, nấm men hay ký sinh trùng có thể xâm nhập qua da và niêm mạc, thậm chí khi trẻ vô tình nuốt phải nước tắm. Đây chính là lý do vì sao các công nghệ kháng khuẩn như ion bạc được đánh giá cao, góp phần giảm rủi ro nhiễm bệnh trong gia đình.

Tại Ngày hội, MC Thanh Ráp - gương mặt quen thuộc trong nhiều talkshow y tế cũng góp phần làm bầu không khí thêm sinh động. Anh chia sẻ những mẹo nhỏ dễ nhớ: bắt đầu ngày mới với một ly nước ấm để tốt cho tim mạch, tránh bật điều hòa quá lạnh rồi ra nắng gắt ngay, chú ý những dấu hiệu sớm của mẩn ngứa hay dị ứng khi giao mùa.

Một thói quen được MC Thanh Ráp nhấn mạnh chính là duy trì tắm nước ấm. Theo anh, đây không chỉ là cách giúp cơ thể thích nghi tốt hơn, thư giãn sau một ngày mệt mỏi mà còn góp phần phòng tránh những biến cố. Từ kinh nghiệm dẫn dắt nhiều chương trình sức khỏe, MC cũng chia sẻ thêm: trong cuộc sống hiện đại, việc lựa chọn những công nghệ an toàn và tiện ích, như bình nước nóng Ariston với khả năng làm nóng nhanh, an toàn chủ động, giữ nhiệt ổn định, tích hợp Ag+ kháng khuẩn và tiết kiệm điện sẽ giúp các gia đình chăm sóc sức khỏe chủ động, an tâm hơn mỗi ngày.

Những kiến thức tưởng chừng khô khan ấy lại trở thành “thỏi nam châm” hút trọn sự chú ý của hơn 500 người dân, khiến hội trường kín đặc, thậm chí nhiều người vẫn đứng tràn ra hành lang để theo dõi đến cuối. Sự tương tác trực tiếp với bác sĩ đã biến chương trình thành một cuộc đối thoại đúng nghĩa: từ những cánh tay liên tục giơ lên đặt câu hỏi cho đến vòng tròn trao đổi 1-1 sau đó, không khí vừa sôi nổi, vừa ấm áp, phản chiếu nhu cầu thực sự của cộng đồng đối với tri thức y khoa.

Và rồi, từ đột quỵ, bệnh không lây nhiễm, bệnh theo mùa ở trẻ em, cho đến những lời khuyên giản dị về giữ ấm cơ thể và chất lượng nguồn nước - tất cả đã đọng lại như hành trang thiết thực để bà con bảo vệ bản thân và gia đình. Trên hết, Ngày hội còn là nơi cộng đồng tìm thấy sự đồng cảm, niềm tin - cũng chính là giá trị mà Ariston, AloBacsi và chính quyền địa phương mong muốn gửi gắm đến người dân Diễn Châu.

>>> AloBacsi và Ariston trao “Ấm yên lan tỏa - Hạnh phúc đong đầy” tại Diễn Châu, Nghệ An