5 dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh tiểu đường không nên bỏ qua

Tiểu đường thường tiến triển âm thầm trong thời gian dài. Nhiều người chỉ phát hiện bệnh khi đã xuất hiện biến chứng. Vì vậy, nếu gặp những dấu hiệu dưới đây, bạn nên chủ động kiểm tra đường huyết để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

1. Khát nước, đi tiểu nhiều bất thường

Khi đường huyết tăng cao, cơ thể sẽ đào thải lượng đường dư thừa qua nước tiểu, kéo theo nhiều nước. Điều này khiến người bệnh đi tiểu nhiều lần trong ngày và luôn cảm thấy khát nước, dù đã uống đủ nước.

2. Mệt mỏi kéo dài

Dù ăn uống và nghỉ ngơi bình thường, người mắc tiểu đường vẫn thường xuyên cảm thấy uể oải, thiếu năng lượng. Nguyên nhân là đường trong máu không được đưa vào tế bào để tạo năng lượng, khiến cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi.

3. Sụt cân không rõ nguyên nhân

Nếu cân nặng giảm nhanh trong thời gian ngắn mà không ăn kiêng hay tăng vận động, đây có thể là dấu hiệu đáng lưu ý. Khi không sử dụng được đường làm năng lượng, cơ thể sẽ tiêu hao mỡ và khối cơ để bù đắp, dẫn đến sụt cân.

4. Nhìn mờ

Đường huyết tăng cao có thể làm thay đổi lượng dịch trong thủy tinh thể, khiến mắt nhìn mờ hoặc khó tập trung. Tình trạng này có thể cải thiện khi đường huyết được kiểm soát, nhưng nếu kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ biến chứng ở mắt.

5. Vết thương lâu lành, dễ nhiễm trùng

Người bị tiểu đường thường có các vết trầy xước, vết loét lâu lành hơn bình thường. Đường huyết cao làm giảm khả năng lưu thông máu và suy yếu hệ miễn dịch, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, khiến nguy cơ nhiễm trùng tăng lên.

Nếu xuất hiện một hoặc nhiều dấu hiệu trên, đặc biệt ở người có yếu tố nguy cơ như thừa cân, béo phì, ít vận động hoặc có tiền sử gia đình mắc tiểu đường, hãy đến cơ sở y tế để được kiểm tra đường huyết. Phát hiện sớm giúp kiểm soát bệnh hiệu quả và hạn chế các biến chứng nguy hiểm.