3 môn thể thao tốt cho người bị suy giãn tĩnh mạch
Bên cạnh điều trị bằng thuốc, người bị suy giãn tĩnh mạch cần xây dựng lối sống lành mạnh để làm chậm tiến triển bệnh và giảm triệu chứng nặng chân, đau nhức. Trong đó, vận động thể chất đúng cách đóng vai trò đặc biệt quan trọng, giúp hỗ trợ lưu thông máu tĩnh mạch và tăng cường sức khỏe tim mạch. Dưới đây là 3 môn thể thao được khuyến cáo cho người bị suy giãn tĩnh mạch, dễ tập, an toàn và mang lại hiệu quả rõ rệt nếu duy trì đều đặn.
Chia sẻ:
Ngày đăng: 15:28 12/02/2026
Cập nhật gần nhất: 17:25, 12/02/2026
Bài viết có hữu ích với bạn?
Video mới nhất
Bài viết mới nhất
Có thể bạn quan tâm
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Trang chủ
Live stream
Video
Tư vấn
Gọi Hotline
