Tập luyện ngón út như thế nào sau mổ nối gân?

Câu hỏi

Thưa bác sĩ, Em nối gân được 12 ngày và đã tháo băng ngón tay út, nên tập luyện như thế nào ạ? Nối ở đốt 2 và em cử động không được, chỉ điều khiển ngón bằng đốt 1 và không gập được ngón. Bác sĩ cho em hỏi bây giờ nên tập như thế nào để có thể gấp được ngón tay ạ?

Trả lời

Tập luyện ngón út sau mổ nối gân. Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào bạn,

Vấn đề tập luyện sau nối gân cực kì quan trọng, quyết định bệnh nhân có thể hồi phục trở lại sinh hoạt như trước khi hay không. nếu tập không đúng cách có thể làm đứt gân lại. Ngược lại, không dám tập luyện cũng gây ra dính gân, yếu cơ, cứng khớp…

Thời gian để gân bắt đầu lành và có thể tập luyện vận động trung bình là 3-4 tuần sau phẫu thuật, do đó trong thời gian sau khi mổ nối gân, nhất thiết phải bất động hoàn toàn bằng bột, nẹp. Em có thể cử động nhẹ các ngón tay, tập nắm bàn tay để giảm tê và tăng lưu thông mạch máu.

Em nên tái khám để bác sĩ đánh giá lại tình trạng lành của gân cơ, nếu lành tốt thì bác sĩ sẽ quyết định tháo nẹp, và hướng dẫn em các bài tập vật lý trị liệu chủ động để tăng sức chịu lực của gân. Thời gian hồi phục trở về bình thường là sau 12 tuần em nhé.

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:

>> Mổ nối gân khi nào uống được rượu bia?

>> Bao lâu chân có thể hồi phục sau mổ tái tạo gân mác?

Gân là phần chuyển tiếp của cơ, từ đó bám vào các mấu xương, các vị trí để khi cơ co - dãn sẽ hình thành động tác cụ thể cho từ vị trí. Nếu chỉ đứt gân đơn thuần (không kèm theo tổn thương xương, mạch máu, thần kinh) thì sẽ chỉ có các triệu chứng như: không gấp, duỗi được ngón chân,…

Tuy nhiên để chẩn đoán chính xác đó có phải là đứt gân hay không và mức độ đứt nặng nhẹ thế nào thì cần có sự thăm khám trực tiếp của các bác sỹ chuyên khoa.

Hầu hết trường hợp đứt gân cần phải phẫu thuật, dùng chỉ y tế khâu cá đầu gân lại với nhau, nẹp cố định khu vực bị ảnh hưởng 4 - 6 tuần sau khi phẫu thuật.

Câu hỏi liên quan