Phòng chống sốt xuất huyết đơn giản bằng 2 lít nước

Bạn hoàn toàn có thể chủ động phòng chống bệnh sốt xuất huyết bằng những cách đơn giản.

Bắt đầu từ cuối tháng 8 tới tháng 11 là giai đoạn mùa mưa. Không khí ẩm ướt khiến hàng loạt kí sinh trùng gây bệnh phát triển, làm bùng phát hàng hoạt dịch bệnh, trong đó có sốt xuất huyết.

Sốt xuất huyết do muỗi vằn truyền bệnh từ người này sang người khác thông qua những vết đốt trên da. Hiện nay, dịch đang phát triển đến cao điểm.

Tính từ đầu năm đến nay, cả nước ghi nhận 29.000 người mắc bệnh, tập trung tại một số tỉnh, thành khu vực miền Nam, miền Trung. Đặc biệt, hiện cả nước có 18 người tử vong.
Sốt xuất huyết làm mất nước, mất sức và gây sốt cao, rất dễ xảy ra biến chứng nếu không được theo dõi sát sao.

Thay vì đợi đến lúc mắc bệnh mới xử lý, bạn nên chủ động phòng bệnh bằng cách ngăn chặn sự sinh sôi của muỗi trong nhà, cũng như bảo vệ bản thân trước các vết muỗi đốt.

Nguyên tác cơ bản giúp phòng chống sốt xuất huyết

Phong chong sot xuat huyet don gian bang 2 lit nuoc

Uống 2 lit nước và ăn các loại quả chứa nhiều Vitamin C để phòng trừ bệnh sốt xuất huyết

1. Bảo vệ từ bên trong: Uống 1.5 – 2l nước mỗi ngày, ăn nhiều cam, chanh, quýt hoặc các loại hoa quả giàu Vitamin C giúp tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh.

Bảo vệ từ bên ngoài: 1. Mắc màn trước khi ngủ: Chọn màn chống muỗi, dai và dày giúp phòng muỗi đốt ban đêm – thời gian hoạt động mạnh của muỗi.

Dọn dẹp ao tù, lu nước... diệt trừ loăng quăng

2. Dọn dẹp ao tù, nước đọng: Dọn sạch thau, chậu, lu nước…để tiêu diệt nơi ở của muỗi và loăng quăng, giảm nguy cơ muỗi đốt gây bệnh.

Cây bạc hà là "khắc tinh" của muỗi

3. Trồng cây có tác dụng đuổi mỗi: Dọn bớt các bụi rậm nơi muỗi ẩn náu hoặc thay bằng các loại cây có tác dụng đuổi muỗi như bạc hà, cúc vạn thọ, hương thảo…

Phun thuốc diệt trừ muỗi

4. Sử dụng bình xịt hoặc phun thuốc chống muỗi chuyên dụng theo yêu cầu của địa phương giúp diệt muỗi hiệu quả, tận gốc.

Lưu ý: Không nên vào phòng ngay khi vừa xịt muỗi, nên đợi ít nhất 30 phút. Địa phương có thể yêu cầu các hộ gia đình tạm thời ra ngoài để xịt hóa chất chống muõi. Lúc đó bạn nên tích cực hợp tác, chấp hành đúng các nguyên tắc bảo vệ sức khỏe được phổ biến để tránh nhiễm độc.

5. Che chắn cẩn thận: Mặc quần áo dài tay, bôi thuốc chống muỗi toàn thân khi ra vườn, du lịch vùng rừng núi...

Theo Lê Lê - Phụ nữ TPHCM