Đang mang thai có được uống hạt é?

Câu hỏi

Chào BS, Em đang mang thai 8 tháng có đươc uống hạt é không BS ơi?

Trả lời

BS.CK1 Cao Thị Lan Hương

Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương

Hạt é và nước hạt é. Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào em,

Hạt é hay hột é là một loại nước uống sinh tố làm từ một loại hạt của cây húng quế hay cây rau é (Ocimum basilicum), trông giống hạt vừng, có kích thước nhỏ, màu đen, trương lên khi gặp nước, thường được sử dụng làm nguyên liệu để làm nước uống giải khát.

Thai phụ “ăn chơi” 1 ly chè sương sáo hạt é thì không có gì đáng ngại, tuy nhiên nếu dùng với số lượng nhiều có thể bị đau quặn bụng (do tác dụng nhuận trường của hạt é), tắc ruột (ăn quá nhiều, ăn khi hạt é nở chưa hết, vô tới ruột hút nước trong ruột tiếp tục nở ra), chậm đông máu, tương tác thuốc.

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:

>> Có nên ăn hạt é khi mang thai?

>> Đang mang bầu lỡ uống sương sáo hạt é có gây dị tật thai nhi?

Trong hạt é có chứa nhiều chất nhầy (là loại chất xơ tan được) và tính mát (hàn).

Cũng như các loại hạt khác, hạt é chứa nhiều vi chất dinh dưỡng, kể cả những chất chống oxy hóa, nhất là thành phần anthocyanins, những sắc tố màu đen có giá trị rất lớn trong bảo vệ màng tế bào, tăng sức miễn dịch, kháng viêm, chống suy thoái não.

Theo y học hiện đại thì hạt é có chứa nhiều chất nhầy có tác dụng tốt cho sức khỏe. Hạt é có thể pha với đường để uống, nước hạt é rất mát, chữa được rôm sảy. Hạt é không bị tiêu hóa, phân hủy nên chất béo trong hạt é không thấm vào cơ thể. Chính chất nhày của hạt é giúp giảm lượng cholesterol.

Theo y học cổ truyền thì hạt é có tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt, lợi cổ họng, giải nhiệt, thông tiện, thường dùng chữa ho khan, cổ họng sưng đau, nôn ra máu, đi cầu ra máu, chảy máu cam, viêm đường tiết niệu, nhức răng, đau mắt đỏ, mụn nhọt. Dân gian hay dùng để làm mát và nhuận cơ thể. Có thể uống nhiều lần trong ngày, dùng thường xuyên không độc, làm thức uống giải khát để trừ các bệnh nhiệt trong mùa hè. Để tăng tác dụng nhuận trường có thể dùng chung với hạt đười ươi.

Câu hỏi liên quan