Cách khắc phục tiếng rên phát ra khi ngủ?

Câu hỏi

Em hiện tại 18 tuổi, không hiểu sao gần đây khi ngủ em rất hay phát ra tiếng rên. Khi bắt đầu ngủ thì em có thể cảm nhận được là thỉnh thoảng lại có tiếng bật ra từ cổ họng, khi ngủ sâu rồi thì em sẽ rên một cách vô thức khiến cho người bên cạnh cũng tỉnh giấc. Làm thế nào để khắc phục thưa bác sĩ?

Trả lời

ThS.BS Võ Thị Tố Uyên

Bác sĩ - Bệnh viện Thống Nhất, TPHCM

Chào bạn,

Tiếng kêu phát ra khi ngủ (tiếng rên, tiếng ngáy) thường do tắc nghẽn đường dẫn khí trong khi ngủ. Khi người ngủ hít thở, một lượng khí vào, nhưng do đi qua một vùng hẹp hơn làm các niêm mạc mô xung quanh rung lên tạo nên một loại âm thanh mà người ta gọi đó là ngáy.

Nguyên nhân thường gặp là do béo phì hoặc các bệnh lý tai mũi họng như tắc nghẽn mũi, phì đại amidan, lưỡi và gà VA, vẹo vách ngăn,…

Bạn nên khám chuyên khoa Hô Hấp và Tai Mũi Họng để bác sĩ đánh giá thêm và lên phương pháp điều trị bạn nhé!

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:

>>Ngủ hay phát ra tiếng "rên", làm sao cải thiện?

>>Khi ngủ hay phát ra tiếng rên, do đâu?

Câu hỏi liên quan