Té xe bầm tím gót chân, khi nào chườm nóng được?

Question

Chào BS, em bị té xe mấy ngày trước, gót chân bị đè bầm tím (không trầy xước) Em đã chườm lạnh ngay. Hôm nay là tối ngày thứ 3, em đi lại bình thường rồi nhưng vết bầm chưa tan. Em xoa dầu nóng được ko ạ?

Phòng nội dung - AloBacsi · Accepted Answer

Chào em, Với tình huống bị va đập làm bầm tím gót chân nhưng không trầy xước, hiện đã đi lại bình thường thì nhiều khả năng em bị tụ máu phần mềm nhẹ sau chấn thương. Vết bầm thường không tan ngay mà có thể kéo dài 1–2 tuần, đôi khi lâu hơn chút tùy mức độ tụ máu. Việc em chườm lạnh sớm ngay sau té là rất đúng vì giúp giảm chảy máu và giảm sưng trong giai đoạn đầu. Đến hôm nay đã qua vài ngày, nếu không còn sưng nhiều, không đau tăng, đi lại gần như bình thường thì em có thể chuyển sang chườm ấm nhẹ hoặc xoa dầu nóng nhẹ nhàng để giúp tuần hoàn vùng bầm tốt hơn và hỗ trợ tan máu bầm nhanh hơn. Tuy nhiên lưu ý:  Không xoa bóp quá mạnh vùng gót chân Không dùng dầu gây nóng rát mạnh nếu da nhạy cảm Nếu xoa xong đau tăng hoặc sưng hơn thì nên ngưng  Ngoài ra, vết bầm khi hồi phục thường sẽ đổi màu từ tím → xanh → vàng nâu rồi mới hết hẳn, nên thấy “chưa tan” sau vài ngày vẫn khá bình thường. Nếu xuất hiện các dấu hiệu như: đau tăng dần, không dậm chân được, sưng nhiều, tê chân, bầm lan rộng bất thường thì nên đi khám để loại trừ nứt xương hoặc tổn thương sâu hơn nhé.

Câu hỏi

Trả lời

Video mới nhất

Bài viết mới nhất

Có thể bạn quan tâm

Đối tác AloBacsi

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ