Chân tay làm việc hay sinh hoạt rất mau bị mỏi là do đâu?

Câu hỏi

Tôi bị chân tay làm việc hay sinh hoạt rất mau bị mỏi,có khi bị tê nhẹ là do bệnh gì vậy AloBacsi?

Trả lời

BS.CK1 Lâm Thiên Huệ

BS.CK1 Lâm Thiên Huệ - Bác sĩ Khoa ICU và Khoa Hồi Sức COVID-19 Bệnh viện Gia An 115.

Xin chào bạn,

Vấn đề thường xuyên đau mỏi tay chân khi làm việc và vận động khả năng do tình trạng trì trệ trong luyện tập thể thao hằng ngày, hoặc thiếu điện giải (natri, kali, magie…), chứ không phải là bệnh lý.

Bạn nên tăng cường vận động thể dục thể thao, giúp cho các khớp xương và cơ bắp linh hoạt thì những triệu chứng bạn gặp sẽ dần được cải thiện. Đây không phải là bệnh lý nên bạn đừng lo lắng nhé.

Ngoài ra bạn hãy nên bổ sung dinh dưỡng đầy đủ hằng ngày, tuyệt đối không bỏ bữa ăn, không ăn quá ít để cung cấp năng lượng và điện giải phục hồi cơ thể sau những ngày làm việc.

Thân ái chào bạn.

Câu hỏi liên quan

039435****

Dưới lưỡi có nốt màu trắng, đau nhẹ là bị gì?

Theo hình ảnh bạn gửi ở dưới lưỡi có tổn thương giống như là vết loét, có khả năng cao đó loét Apthous.

Xem toàn bộ

998653****

Nứt xương chày, bỏ nạng tập đi sớm có sao không?

Chỉ khi nào bệnh nhân được xác định đã lành xương, can xương đủ vững trên phim Xquang mới được tháo bột và tập đi không sử dụng nạng.

Xem toàn bộ

093995****

Hay mệt, khó thở, tim đập nhanh có phải do tác dụng phụ của thuốc điều trị u tuyến yên?

Các thuốc điều trị giúp cân bằng hệ thống hormon trong cơ thể trên bệnh nhân bị u tuyến yên thường sẽ không gây ra triệu chứng khó thở, tim đập nhanh.

Xem toàn bộ

081637****

Tập gym quá sức cảm thấy giống nghẽn mạch sau gáy là bị làm sao?

Triệu chứng đau buốt, giật từng cơn ở vùng sau gáy khả năng bạn có tình trạng căng cơ cầu vai hoặc căng cơ cổ quá mức trong quá trình tập luyện

Xem toàn bộ

0*********

Cháu tôi bị phình cơ tim bẩm sinh, chữa được không?

Bạn phải nhớ rõ: bệnh lý cơ tim phì đại cần phải tái khám thường xuyên chuyên khoa tim mạch và tuân thủ điều trị.

Xem toàn bộ

035379****

Bị cận khoảng 6-7 độ có nên mổ?

Hầu như các tật khúc xạ đều có thể tiến hành phẫu thuật điều trị, tuy nhiên tùy vào tình trạng của bệnh nhân…