Thụt cà phê có thực sự giúp "thải độc gan"?

Tuy nhiên, theo BS.CK2 Dương Minh Tuấn - Bệnh viện Bạch Mai, hiện chưa có bằng chứng khoa học đáng tin cậy cho thấy thụt cà phê có khả năng "thải độc gan" hay cải thiện các bệnh lý về gan.

Gan là cơ quan có hệ thống chuyển hóa rất phức tạp, tham gia xử lý và đào thải nhiều chất thông qua các cơ chế sinh học như chuyển hóa enzyme, bài tiết qua mật và thận. Khi gan gặp vấn đề, cần xác định chính xác nguyên nhân như viêm gan virus, gan nhiễm mỡ, xơ gan, tổn thương gan do rượu, thuốc, bệnh tự miễn hay các rối loạn chuyển hóa khác.

"Không thể chỉ dựa vào các biểu hiện như mệt mỏi, nổi mụn, nám da hay cảm giác nóng trong người để kết luận gan đang bị 'quá tải' và cần thải độc", BS Dương Minh Tuấn nhấn mạnh.

Nguy cơ từ phương pháp thụt cà phê

Theo bác sĩ, nhiều báo cáo y khoa đã ghi nhận các biến chứng liên quan đến thụt cà phê như viêm trực tràng, viêm đại tràng, đau bụng, tiêu chảy, chảy máu, rối loạn điện giải, nhiễm khuẩn và trong một số trường hợp có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng.

Nguy cơ này càng đáng lo ngại đối với người cao tuổi, người có bệnh lý gan, thận, tim mạch, đái tháo đường, người suy kiệt hoặc đang điều trị ung thư.

Do đó, người dân không nên tự thực hiện các thủ thuật thụt tháo tại nhà hoặc tin tưởng tuyệt đối vào các dịch vụ "detox", "thải độc" chưa được chứng minh hiệu quả bằng các nghiên cứu khoa học.

Cẩn trọng với những lời quảng cáo và "feedback"

BS.CK2 Dương Minh Tuấn cho rằng nhiều người dễ bị thuyết phục bởi những chia sẻ mang tính cá nhân trên mạng xã hội như "cảm thấy khỏe hơn", "da đẹp hơn" hay "nhiều năng lượng hơn" sau khi thực hiện một phương pháp nào đó.

Tuy nhiên, những cảm nhận chủ quan này không thể thay thế cho các bằng chứng y khoa khách quan như xét nghiệm máu, chỉ số men gan, kết quả siêu âm, FibroScan hay đánh giá của bác sĩ chuyên khoa.

Trên thực tế, nhiều triệu chứng có thể thay đổi theo chế độ ăn uống, giấc ngủ, căng thẳng, nội tiết hoặc các yếu tố khác. Vì vậy, không thể dựa vào những trải nghiệm cá nhân để khẳng định hiệu quả điều trị của một phương pháp.

Không có bằng chứng cho thấy thụt cà phê giúp gan khỏe hơn

Theo BS.CK2 Dương Minh Tuấn, đến nay chưa có bằng chứng khoa học chất lượng cao chứng minh thụt cà phê có tác dụng thải độc gan hay cải thiện sức khỏe gan.

Trong khi đó, nguy cơ biến chứng từ phương pháp này là có thật. Vì vậy, người dân cần thận trọng trước những quảng cáo liên quan đến "thải độc gan" và nên tham khảo ý kiến bác sĩ khi có các vấn đề về sức khỏe thay vì tự áp dụng các phương pháp chưa được kiểm chứng.