Tập tạ bị đau vai mạn tính?
Em tập tạ được gần sáu tháng. Cách đây hơn tháng khi đẩy tạ, tự dưng em có cảm giác vai đau thốn.
Đi chụp X-quang, người ta nói em bị chấn thương phần mềm, cho uống thuốc, nhưng đến nay vẫn không khỏi. Em nghi mình bị đau mãn tính. Mong bác sĩ cho lời khuyên.
Trinh Quang (thanhnienvn@...)
ThS.BS Bùi Hồng Thiên Khanh, phụ trách phòng khám xương khớp, BV Đại học Y dược
TP.HCM: Bạn bị đau vai như vậy có khả năng do tập luyện quá sức dẫn đến giãn các dây chằng gân cơ quanh khớp vai. Nếu không được điều trị đúng mức, sẽ trở thành mạn tính gây đau kéo dài. Trước mắt bạn cần giảm cường độ luyện tập hoặc nghỉ hẳn vài tuần. Nếu không hết đau thì nên đi khám kiểm tra tại phòng khám xương.
AloBacsi.vn
AloBacsi.vn
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình