Podcast
Theo dõiChuyên mục cung cấp đa dạng thông tin về y tế, sức khỏe, câu chuyện cuộc sống bằng âm thanh. Podcast ghi điểm với thính giả với nhiều cuộc đối thoại chuyên sâu, các chủ đề có góc nhìn từ giới chuyên môn. Đây sẽ là vùng trời để bạn chia sẻ, lắng nghe, chữa lành và bớt cô đơn trong cuộc sống hối hả.
Nổi bật
5 phút thiền tại bàn làm việc: Nhẹ đầu óc, tăng tập trung
Giữa nhịp sống công sở bận rộn, căng thẳng và áp lực công việc dễ khiến bạn kiệt sức cả thể chất lẫn tinh thần. Chỉ với vài phút thiền ngắn ngay tại bàn làm việc, bạn có thể thả lỏng cơ thể, làm dịu tâm trí và nhanh chóng lấy lại sự tập trung để tiếp tục một ngày hiệu quả.
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
