Những thắc mắc khi dùng nước súc miệng

Có nhất thiết phải dùng nước súc miệng? Nếu có thì dùng thế nào hiệu quả nhất? Dùng nhiều có hại gì không?

Có nhất thiết phải dùng nước súc miệng?

Điều này tùy thuộc nhu cầu cá nhân. Nước súc miệng có tính năng chính là loại trừ vi khuẩn trong khoang miệng, đem lại cho chủ nhân hơi thở thơm tho kéo dài trong vòng 3 giờ. Ngoài ra nước súc miệng cũng có tác dụng trong việc phòng tránh chứng sâu răng, viêm lợi, chảy máu chân răng.

Dùng nước súc miệng là cách chăm sóc răng miệng hoàn hảo nhất?

Không đúng. Sử dụng nước súc miệng chỉ có tác dụng “hỗ trợ” quá trình chăm sóc răng miệng mà thôi. Để bảo vệ răng miệng tối ưu, bạn vẫn cần tuân theo những nguyên tắc vàng: Đánh răng đều đặn mỗi ngày/ Thay bàn chải 3 tháng/lần/Dùng chỉ tơ nha khoa để lấy đi những mảng bám trong răng/ Chọn loại kem đánh răng có chứa florua.

Nguy cơ từ việc dùng nước súc miệng?

Một nghiên cứu do các giáo sư thuộc trường đại học Melbourne - Úc thực hiện cho thấy nước súc miệng chứa cồn là một trong số những nguyên nhân gây ung thư khoang miệng. Đặc biệt với những người hút thuốc lá có nguy cơ ung thư khoang miệng, ung thư hầu họng và ung thư thanh quản cao gấp 9 lần. Những người uống rượu bia nhiều sẽ có nguy cơ cao gấp 5 lần.

Chất ethanol trong nước súc miệng là một trong những chất gây ung thư, có thể thẩm thấu qua bề mặt khoang miệng dễ dàng và gây hại. GS McCullough người đứng đầu nhóm nghiên cứu cho rằng: “Nước súc miệng còn nguy hại hơn cả rượu hay bia, bởi chúng có chứa một lượng cồn rất lớn, chiếm khoảng 26% dung tích sản phẩm”.

Cách dùng nước súc miệng?

Để nước súc miệng phát huy tốt nhất tác dụng, mỗi lần súc miệng tối đa khoảng 30 giây. Nếu ngậm quá thì thời gian trên chất cồn trong nước súc miệng sẽ làm cho khoang miệng bị khô.

Lưu ý không được nuốt nước súc miệng và chỉ nên dùng nước súc miệng có chứa florua 1 lần/ngày.

Không nên cho trẻ nhỏ dùng nước súc miệng của người lớn.

Đặc biệt nếu bạn đang mang thai hoặc đang trong giai đoạn cho con bú thì không nên dùng nước súc miệng.

Khổng Thu Hà

Theo Tiền Phong