Ngủ giờ nào để tránh bệnh tim
Một nghiên cứu mới, được công bố trên Tạp chí Tim mạch Châu Âu - Sức khỏe Kỹ thuật số tiết lộ giờ đi ngủ lý tưởng để giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đó chính là khoảng 10-11 giờ tối.
0:00
/
0:00
Bài viết có hữu ích với bạn?
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình