Mang giày cao gót dễ bị viêm khớp gối

Kết quả một cuộc nghiên cứu cho biết, những phụ nữ thường xuyên mang giày cao gót có thể bị bệnh viêm khớp gối mãn tính.

Ảnh minh họa

Các nhà nghiên cứu giải thích rằng, đôi giày phải gánh chịu toàn bộ sức nặng của cơ thể, và khi mang giày có gót càng cao sẽ càng làm gia tăng áp lực lên các khớp gối.

Mặc dù, các nhà khoa học không thể chứng minh có mối liên quan trực tiếp giữa việc mang giày cao gót với bệnh viêm khớp gối, tuy nhiên, họ cho rằng việc chị em thường xuyên mang giày cao gót có thể dẫn đến làm thoái hóa khớp gối - tình trạng này nếu kéo dài có thể là nguyên nhân gây nên bệnh viêm khớp gối mãn tính.

Theo thống kê, phụ nữ bị mắc chứng viêm khớp gối mãn tính nhiều gấp hai lần đàn ông, và có khuynh hướng xảy ra ở cả hai khớp gối.

Tuy nhiên, chưa có ai đánh giá một cách khoa học về mối ảnh hưởng của việc mang giày cao gót đối với khớp gối và hông, nhằm tìm hiểu xem chúng có phải là nguyên nhân gây nên bệnh viêm khớp gối mãn tính hay không, các nhà nghiên cứu thuộc Trường Đại học Y Harvard cho biết.

Trong cuộc nghiên cứu, các nhà khoa học đã kiểm tra 20 phụ nữ khỏe mạnh - những người cảm thấy hoàn toàn thoải mái khi mang những đôi giày có đế cao ít nhất 5cm.

Kết quả, họ phát hiện rằng, các đôi giày cao gót đã làm biến đổi một cách đáng kể chức năng bình thường của mắt cá chân của số người tham gia nghiên cứu, đồng thời tạo áp lực lớn lên hông và đầu gối trong việc nhằm duy trì trạng thái vững chãi cho cơ thể khi di chuyển.

Thông thường, hầu hết mọi áp lực đều dồn lên hai đầu gối, và chúng phải gánh chịu thêm 23% lực tạo chuyển động của cơ thể.

Theo Trọng Nguyên - Phụ nữ TPHCM/ Healthy