Livestream: Dinh dưỡng giúp điều hòa giấc ngủ và tâm trạng
Tuổi trung niên được xem là giai đoạn chín muồi nhất của người phụ nữ trên mọi phương tiện, sự nghiệp, gia đình. Không ít chị em lẽ ra tiếp tục sải bước tiến trong cuộc sống, song lại vuột mất cơ hội bởi tình trạng mà hầu hết quý cô nào cũng phải trải qua: Mất ngủ, tâm trạng “nắng mưa thất thường”. Lời khuyên dưới đây của ThS.BS Lê Thị Ngọc Vân, Nguyên Trưởng khoa Dinh Dưỡng, BV Nhân dân 115 sẽ giúp ích cho chị em trong vấn đề này.
Chia sẻ:
Ngày đăng: 15:30 04/01/2022
Cập nhật gần nhất: 23:36, 23/06/2022
Bài viết có hữu ích với bạn?
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Trang chủ
Live stream
Video
Tư vấn
Gọi Hotline
