Làm sao để đường huyết ở mức bình thường?

Tôi ăn uống kiêng khem và dùng thuốc, nhưng không tập thể dục nên đường huyết lên đến 11 chấm, vậy có nguy hiểm không, AloBacsi?

Thưa BS, Tôi bị tiểu đường type 2, lúc trước đường huyết 15 chấm, đi chữa và uống thuốc thì xuống 7-8 chấm (có ngày 7, ngày 8) mà không xuống nữa.

Vừa rồi tôi ăn uống kiêng khem và uống thuốc, nhưng không tập thể dục nên đường huyết lên đến 11 chấm, vậy có nguy hiểm không? Tôi tìm hiểu trên mạng, được biết đường huyết bình thường là 4-7 chấm, có cách nào giúp đường huyết trở lại bình thường không ạ? Xin cảm ơn AloBacsi.

(Thanh Tran - TPHCM)

Ảnh minh họa - nguồn internet

Chào bạn!

Bạn không cho biết chỉ số đường huyết mà bạn thử đó là sáng đói hay lúc nào trong ngày…?

Đúng là đường huyết sáng đói của bệnh nhân đái tháo đường 2 (ĐTĐ) tốt nhất trong khoảng 4 -7 mmol/l. Mức đường huyết tăng lên còn phụ thuộc nhiều yếu tố: thuốc điều trị chưa đủ liều và đúng, chế độ ăn, vận động,…và chịu ảnh hưởng của các thuốc khác nữa (ví dụ các thuốc trị đau nhức khớp sẽ gây tăng đường huyết…).

Đường huyết tăng cao quá sẽ gây các biến chứng cấp tính (tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, nhiễm cetonacid hay tăng áp lực thẩm thấu gây hôn mê,…) hay các biến chứng mạn tính (ở mắt, thận, da, thần kinh, tiêu hóa,…).

Như vậy, bạn muốn kiểm soát tốt đường huyết chỉ có cách xem lại chế độ ăn và chế độ vận động (tập thể dục), tái khám BS chuyên khoa nội tiết để xem xét việc tăng liều hay đổi thuốc cho phù hợp.

Thân mến.

BS-CK1 Bùi Thường Hương Thy

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.

Chương trình được tài trợ bởi nhãn hàng NattoEnzym.