“Virus cúm A/H1N1 sống lâu trong môi trường nước", vì vậy em phải kiêng đi bơi?

Câu hỏi

Dạ em chào BS Bình, Em có thắc mắc này ạ: em đọc thấy thông tin “Virus cúm A/H1N1 sống lâu trong môi trường nước; có thể sống được đến 4 ngày trong môi trường nước ở nhiệt độ khoảng 22 độ C và sống đến 30 ngày ở nhiệt độ 0 độ C”. Như vậy chẳng lẽ em phải kiêng đi bơi suốt mùa hè này? Hay có cách nào để em phòng tránh được bệnh cúm khi đi bơi không ạ? Mong BS hướng dẫn cho em với! Em cảm ơn BS!

Trả lời

Ban biên tập AloBacsi

Bơi lội. Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào bạn Hằng Nga,

Virus cúm A/H1N1 lây qua đường hô hấp, và có thể có trong môi trường đất, nước, không khí nên bạn có thể bị lây bệnh khi ở các nơi khác chứ không riêng hồ bơi.

Do đó, cách phòng tránh tốt nhất là bạn phải giữ gìn sức khỏe, vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, tránh tiếp xúc với người bệnh, mang khẩu trang khi ra đường, khi có sốt, ho, đau họng thì nên đến BS khám bệnh.

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:

>> Cách phân biệt cảm cúm và cúm A/H1N1

>> Người bệnh cần làm gì khi mắc cúm A/H1N1?

Bệnh cúm A/H1N1 (hay còn gọi là cúm mùa) là bệnh truyền nhiễm do vi rút H1N1 gây nên.

Bệnh có khả năng lây nhiễm rất cao và lây truyền nhanh. Bệnh lây truyền trực tiếp từ người sang người, qua đường hô hấp, qua các giọt nhỏ nước bọt hay dịch tiết mũi họng khi người bệnh ho, hắt hơi. Bệnh cũng có thể lây gián tiếp khi bàn tay tiếp xúc với một số đồ vật, bề mặt bị dính chất dịch có chứa vi rút sau đó đưa tay lên mắt, mũi, miệng…

Đa số các trường hợp bệnh cúm có các dấu hiệu nhẹ sốt cao trên 38^oC, ho, đau họng, đôi khi cảm thấy mệt mỏi, sổ mũi, đau nhức đầu, đau cơ,… Bệnh tự khỏi sau vài ngày, không cần điều trị đặc hiệu. Tuy nhiên trên một số đối tượng bệnh có thể có diễn tiến nặng, có thể dẫn đến tử vong nếu không điều trị kịp thời. Các dấu hiệu trở nặng như sốt cao hơn, tức ngực, khó thở, tím tái, lừ đừ hay kích thích.

Nếu không có nguy cơ diễn tiến nặng, bệnh nhân cúm hoàn toàn có thể được điều trị tại nhà và tự khỏi trong vài ngày. Trong thời gian này, bệnh nhân nên:

- Nghỉ ngơi ở nhà, không đi học, đi làm trong vòng 7 ngày sau khởi phát vì đây là khoảng thời gian vi rút Cúm đào thải ra môi trường trong vòng 7 ngày.

- Không nên đi đến những nơi tập trung đông người, trừ trường hợp bất khả kháng thì phải mang khẩu trang che kín miệng và mũi, cần thay khẩu trang ngay khi bị ướt.

- Rửa tay thường xuyên bằng nước và xà phòng.

- Che miệng, mũi khi ho, hắt hơi, sau đó rửa tay bằng nước và xà phòng; tốt nhất nên sử dụng khăn giấy, sau đó bỏ ngay khăn giấy vào thùng rác.

- Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, giàu vitamin để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

- Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sỹ, không tự ý sử dụng thuốc kháng vi rút.

- Theo dõi sát các biểu hiện của bệnh và đưa bệnh nhân đến bệnh viện ngay khi có các triệu chứng nặng.

BS.CK1 Nguyễn Thị Thanh Bình
Phụ trách khoa Bệnh nhiệt đới, BV Nhân Dân 115

Câu hỏi liên quan