Uống nước đá sau bữa ăn làm tăng nguy cơ mỡ bám trong dạ dày, gây đầy hơi
Câu hỏi
Bác sĩ cho em hỏi, uống nhiều nước đá có phải là bị đầy hơi không ạ? (Hung Duong)
Trả lời
Uống nước đá sau bữa ăn sẽ làm tăng nguy cơ đầy hơi, khó chịu cho dạ dày (Ảnh minh họa)
Chào bạn,
Nhiều người có thói quen uống nước đá sau bữa ăn mà không biết có rất nhiều tác hại không tốt cho sức khỏe.
Nước đá sẽ được làm ấm bởi các chất béo từ thức ăn trong dạ dày. Vì vậy, việc uống nước đá sau các bữa ăn sẽ tạo ra các mảng mỡ bám trong dạ dày. Nếu cứ tiếp tục thói quen này và không có chế độ luyện tập thể dục hàng ngày thì các mảng mỡ thu được từ thực phẩm chúng ta ăn sẽ tăng dần lên, khiến dạ dày bị đầy hơi và khó chịu.
Do đó, chúng ta nên từ bỏ thói quen này để bảo vệ sức khỏe bạn nhé!
Chia sẻ:
Ngày đăng: 09:43 27/02/2023
Cập nhật gần nhất: 16:44 02/03/2023
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Video mới nhất
Bài viết mới nhất
Có thể bạn quan tâm
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
