Uống dầu gấc khi mang thai có bị thừa vitamin A không, AloBacsi?

Câu hỏi

Thưa BS, Em 28 tuổi, mang thai lần đầu được 2 tháng. Em đang uống viên bổ sung procare mỗi ngày 1 viên, uống sữa bầu 1 ly, ăn uống không được nhiều vì đang nghén. Em có uống bổ sung thêm 4 viên dầu gấc mỗi sáng thì cảm thấy đỡ nghén, nhưng lo lắng uống như vậy có bị thừa vitamin A gây ảnh hưởng thai nhi không? Siêu âm kết quả bóc tách túi thai 10% có ảnh hưởng gì không ạ? Mong AloBacsi giải đáp giúp em. (Hanh Nguyen - nguyenhanh…@gmail.com)

Trả lời

ThS.BS Trần Anh Tuấn

Phó Giám đốc Y khoa, Bệnh viện Phụ sản Quốc tế Sài Gòn - Bệnh viện phụ sản quốc tế Sài Gòn

Ảnh minh họa - nguồn internet

Chào bạn,

Theo như khuyến cáo của nhà sản xuất dầu gấc cũng có thể dùng trong khi mang thai. Với liều uống dầu gấc nêu trên không ảnh hưởng đến thai.

Bóc tách 10% là dấu hiệu dọa sẩy thai nhẹ. Theo dõi sau 2 tuần nên khám và siêu âm để xem diễn tiến khối máu tụ. Nếu thai vẫn phát triển tốt thì cứ khám thai định kỳ, bạn nhé.

Thành phần chính của dầu gấc là beta caroten hay còn gọi là tiền vitamin A. Beta - caroten được hấp thu chủ yếu ở ruột non, cơ thể có thế hấp thụ beta caroten tốt nhất khi có sự hỗ trợ của dẫu mỡ và chất béo.

Beta caroten trong dầu gấc sau khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A, cứ 6mcg (microgam) beta caroten sẽ chuyển đổi thành 1mcg vitamin A.

Khi uống dầu gấc, bạn cần chú ý không ăn đồng thời các rau quả giàu beta - caroten như bí đỏ, cà rốt, đu đủ… trong cùng 1 ngày hoặc liên tục trong 1 thời gian để tránh gây vàng da. Trong quá trình sử dụng dầu gấc, khi thấy có dấu hiệu vàng da thì nên tạm ngừng. Nếu bạn đang chuẩn bị có thai hoặc đã có thai khi dùng dầu gấc nên tham khảo ý kiến của bác sỹ sản khoa để có hướng dẫn cụ thể.

Câu hỏi liên quan