Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương
Tim đập nhanh khi giật mình trong lúc ngủ liệu có sao không?
Câu hỏi
Chào BS,
Khi ngủ em thỉnh thoảng bị giật mình và những lúc như vậy tim đập rất nhanh, thường là vào lúc em vừa bắt đầu ngủ sâu. Cho em hỏi như vậy có sao không ạ?
(Vy)
Trả lời
Giật mình khi ngủ là tình trạng nhiều người gặp phải
Người bình thường cũng có thể có những cơn giật cơ xảy ra lúc ngủ. Cơn giật cơ đầu giấc ngủ thì lành tính, đây là một cơn co thắt cơ bắp không cố ý xảy ra khi chúng ta đang ở giai đoạn chuyển tiếp giữa thức và ngủ.
Cũng có người xảy ra giật cơ cuối giấc ngủ lúc thức dậy thay vì lúc mới thiu thiu ngủ thì gọi là hypnic jerk.
Có thể chỉ giật nhẹ như giật mình lúc hoảng hốt, có thể nhiều hơn như quơ tay, đá chân, la lớn nhưng chỉ trong khoảnh khắc.
Nếu những cơn giật cơ này không làm cho chủ thể giật mình thức giấc và tần suất ngắn thì không đáng lo ngại, không cần điều trị.
Nhưng nếu như nó xuất hiện nhiều hơn, gây ảnh hưởng giấc ngủ thì cần phải đi khám BS chuyên khoa thần kinh để tìm xem có rối loạn gì hay không, có thể do thiếu chất, do rối loạn giấc ngủ cũng có thể do bệnh lý của tim mạch, của hô hấp, em đi kiểm tra thêm, em nhé.
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình