Sợ hãi "chuyện ấy" khi mang thai, em phải làm sao?

Câu hỏi

Khi mang thai, sự chán ăn, ốm nghén, nôn mửa làm em cảm thấy không còn ham muốn “chuyện ấy”, thậm chí còn có cảm giác sợ hãi. Chị Nhung Lady chia sẻ giúp em bí quyết để vượt qua trạng thái này với ạ? Mang thai ảnh hưởng đến ham muốn tình dục như thế nào? Tâm lý này của em có được coi là bình thường không ạ, em sợ mình bị lãnh cảm. Em cảm ơn.

Trả lời

Ban biên tập AloBacsi

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

3 tháng đầu mang thai nếu bị ốm nghén mẹ bầu sẽ cảm thấy khó chịu, như ăn vào là nôn ói, sức khỏe cũng giảm sút, ngay cả bản thân mình còn cảm thấy không bình thường thì chắc chắn sẽ không còn tâm trí để dành cho việc khác.

Do đó, Nhung khuyên các bạn tạm thời cho mình quyền tập trung chăm sóc cơ thể trước đã, còn những việc như làm việc nhà hay những việc tế nhị của vợ chồng cũng có thể san sẻ và trò chuyện với chồng để anh ấy hiểu.

Nhung tin chắc chắn người chồng sẽ hiều những vấn đề vợ mình đang mắc phải, anh ấy sẽ cùng đồng hành để giúp bạn yên tâm về mặt tâm lý. Đồng thời anh ấy sẽ có hướng giúp đỡ trong công việc nhà, bạn cũng đừng quá căng thẳng trong thời gian này.

Với câu hỏi bạn có bị lãnh cảm trong thời gian mang bầu hay không?

Nhung thấy có 2 trường hợp khi mang thai. Một là ham muốn nhiều hơn, khi bình thường thì thấy chuyện vợ chồng như trả bài, nhưng khi mang thai thì tự nhiên ham muốn nhiều hơn, lúc nào cũng muốn gần gũi chồng làm những ông chồng đôi khi cũng cảm thấy vợ mình thật lạ.

Hai là không có một chút nhu cầu nào cả, suy nghĩ việc thực hiện nghĩa vụ vợ chồng thật sự là ám ảnh, nỗi lo.

Nhung nghĩ ở đây có 2 vấn đề, tâm lý và sức khỏe, dù là vấn đề nào đi nữa thì cơ thể của bạn thực sự không muốn, không nên ép buộc mình phải làm. Một số người để cho cơ thể mình bị ép buộc và chịu đựng trong thời gian quá dài thì ngay sau khi sinh xong sẽ dễ bị lãnh cảm. Vậy nên trong thời gian mang thai chúng ta cũng cần chia sẻ với chồng là quan trọng nhất.

Mời tham khảo thêm:

>>Rạn da có "cản trở" việc giữ lửa yêu?

>>Làm sao để chị em ổn định tâm sinh lý sau sinh nở?

Nhung Nguyễn - Giám đốc Trung tâm UNESCO Hạnh phúc phụ nữ Việt

Câu hỏi liên quan