Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương
Nhờ AloBacsi hướng dẫn đo huyết áp đúng cách
Câu hỏi
Chào bác sĩ, xin hỏi đo huyết áp 1 lượt đo 2 lần cách nhau 1 phút, nhưng cho 2 kết quả khác lệch nhau xa, ví dụ 124; 145 thì ta lấy kết quả nào vậy bác sĩ?
Trả lời
Chào bạn,
Quy trình đo huyết áp đúng cách theo hướng dẫn của Bộ Y tế:
• Ngồi nghỉ 15 phút trước khi đo.
• Không hút thuốc lá, uống cafe 2 giờ trước khi đo.
• Tư thế đo: nằm trên giường hoặc ngồi dựa lưng vào ghế, hai chân chạm sàn nhà, không bắt chéo chân, tay duỗi thẳng, đặt ngang tim, giữ im lặng trong lúc đo.
• Lần đầu tiên đo huyết áp cả hai tay, tay có mức huyết áp cao hơn được chọn để đo và theo dõi huyết áp những lần sau.
• Mỗi lần đo 2 lượt, cùng một tay, mỗi lượt đo cách nhau 2 phút. Nếu huyết áp tâm thu ở 2 lần đo khác biệt > 10 mmHg, đo thêm lần thứ 3 sau 2 phút nữa. Lấy huyết áp trung bình của 2 lần đo gần nhất.
• Dùng máy đo tự động, loại có băng quấn cánh tay có kích thước phù hợp.
Người bệnh có thể đo huyết áp buổi sáng hoặc buổi chiều, hoặc khi có triệu chứng gợi ý tăng huyết áp kể trên.
Do đó, nếu bạn đo huyết áp chưa đúng, đo 2 lần cách nhau có 1 phút thì không chính xác đâu, huyết áp sẽ thay đổi nhiều do tâm lý của người được đo nữa.
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình