Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương
Người bệnh lupus ban đỏ uống vitamin E liều lượng thế nào?
Câu hỏi
Dạ chào bác sĩ. Em bị bệnh lupus ban đỏ, bác sĩ điều trị cho em có nói em mua vitamin E uống, nhưng em quên mất ngày uống bao nhiêu và uống vào lúc nào, bác sĩ chỉ giúp em với ạ.
Trả lời
Chào em,
Vitamin E là vitamin có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ các cơ thể chống lại tác động có hại của các gốc tự do. Bên cạnh đó, vitamin E còn là chất dinh dưỡng quan trọng đối với thị lực, khả năng sinh sản và sức khỏe của máu, não và làn da.
Do đó, việc em đang có bệnh Lupus ban đỏ thì có thể uống vitamin E hàng ngày được, liều lượng là 100 - 400 IU vitamin E/ ngày. Nếu sử dụng vitamin E liều cao có thể gây ra các tác dụng phụ. Các tác dụng phụ thường thấy bao gồm:
• Người mệt mỏi
• Đau đầu
• Buồn nôn hoặc nôn
• Phát ban dạng nhẹ.
Liều lượng vitamin E quá liều không những không giúp cản trở quá trình lão hóa của da và tóc mà còn thúc đẩy quá trình này diễn ra nhanh hơn bằng cách phá hủy các chất chống oxy hóa.
Người đang sử dụng vitamin E dài ngày cũng cần lưu ý đến tương tác của thuốc với một vài thuốc khác. Vitamin E có thể đối kháng với vitamin K và làm tăng thời gian đông máu. Uống vitamin E chung với aspirin có thể cản trở sự ngưng kết tiểu cầu. Uống vitamin E liều hơn 400IU/ ngày kéo dài, kết hợp với estrogen có thể gây ra huyết khối.
Thời điểm tốt nhất để uống vitamin E là nên vào buổi sáng, uống sau bữa ăn 30 phút hoặc uống cùng bữa ăn và không uống khi quá no hoặc quá đói và nên uống cùng với các thực phẩm có chứa chất béo như sữa, các loại hạt, bơ, sữa chua.
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
