Hotline 24/7
08983-08983

Mỗi ngày ăn 3 củ tỏi sống như vậy có nhiều quá không?

Câu hỏi

Bác sĩ ơi, Ăn mỗi ngày 3 củ tỏi sống như vậy có nhiều quá không thưa bác sĩ? Vì nghe nói ăn tỏi rất tốt cho sức khỏe. (Tiến Quý - quy…@yahoo.com.vn)

Trả lời

Chào bạn,

 

Tỏi có củ to, củ nhỏ nên nếu tính theo củ thì rất khó nói là bao nhiêu.

 

Nếu tính = gam thì mỗi ngày mỗi người nên ăn khoảng 20-30g trở lại.

 

Nên dùng tỏi chung với thức ăn khác (làm nước mắm, xào rau, ngâm giấm…). Và nên giã dập tỏi để ra không khí một lúc rồi mới dùng thì sẽ tốt hơn.

 

Chúc bạn ngon miệng!

 

 

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.

 

Tìm câu hỏi khám bệnh

Được tìm nhiều:

Đối tác AloBacsi

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ

Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

hoàn toàn MIỄN PHÍ

Khám bệnh online

X